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身體的記憶與頭腦的記憶

身體是個小宇宙,

身體保存生命演化的記憶, 而這記憶是為了生存而進化,

然而人很重視頭腦的記憶, 頭腦往往左右一個人,

完整的身體就偏重於頭腦, 也就失去本來的和諧


習慣是頭腦的記憶之一,

我們常跟隨飲食上的習慣與情緒上的習慣,

而這些習慣真的是身體所需的嗎? 是身體本來的面貌嗎?


當一個人習慣生氣, 就常常讓身體緊繃, 也就傷害血管與肝臟,

而如果生氣沒有任何的習慣性, 那生氣是很有意識的, 是清醒的


K415對頭腦的記憶保持警覺, 不讓記憶一直影響當下的身體與心情,

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