我要發問

有苦說不出就成了憂鬱

結婚12年認識近21年了,剛生下第二個寶貝,曾經為生活上及認知上溝通不佳而相敬如冰好久,因為懷老二時他的體貼用心讓我更決心要和他相守一輩子,更想去愛他及這整個家!但幾張發票及一兩通奇怪的手機電話就壓垮了我最後對他的信任!向他說過我心中疑慮及感受也用了最不智的方式~自憐自艾.哭泣.寫信明白說出心中感受,我,已經把我最深層的想法赤裸裸的再他面前剖析,而他,真是冷靜出奇,只說一句我的心只在你和孩子的身上,好像無理取鬧自尋煩惱的都是我!問他我的疑慮他又不正面澄清,非要我亂想,想到現在情緒都低落到不行,不想說話,會

發問時間:2008-03-04 00:00:04.0
答案
康健網友
guest: 康健網友

卉可能要先問自己,對先生的不信任,會因為他坦誠(坦承)而釋懷嗎?我可以感覺,你很肯定他對你與兩個孩子的用心,但對自己卻極度沒有信心,我以為如何弭平這落差才是你好起來的核心---我無法確定你是不是患過一次憂鬱症?若有,誘導因素也跟夫妻互動有關嗎?如果兩者皆是,那恐怕非得要深入探討兩人之間改善的空間有多少了.

回覆時間:2008-03-04 00:00:04.0
分享

謝謝吳醫師聽到我的心聲!憂鬱症第一次看醫生是90年,到95年有間斷及連續吃克憂果,原因在於先生沉默少言的個性.忙於工作及回到家只把自己綁在算樂透彩及看電視上,當時我是個室內設計師工作亦相當投入,所以除了共同的孩子之外,真的連心中話亦漸少深入談,因為鼾聲(或許是藉口)他睡沙發我睡房間, 我也告訴自己習慣了,也許,我重視精神勝於物質,所以更在意溝通及心裡話,但只有我一方是不夠的,曾經在一次爭執上他脫口說出:沒吃藥就有差!其實,這打擊了我,我想我想努力吃藥把病治好,但他並不支持我呀,表像是關心,但我真的好難走入

展開

讓你的問題一一脫鉤--儘管他們是一個接著一個來的.HH說的沒錯,就算他不支持你,你的憂鬱症還是要好起來,雖然會辛苦一些,但浴火重生的光芒,反而更耀眼.相識21年的先生走到這般田地,確實令人傷感,但無須自卑.

展開

雖然我不是專業 但我也知道婚姻是兩個人的事 你可能真的是個沒自信又自尋煩惱的人 但也不代表他的冷淡就沒有錯 更何況你懷疑的事 是其來有自 要別人不懷疑 就應該先問問自己是不是個值得相信的人 做的事是不是讓人值得相信再說吧! 我覺得你要跟妳先生講開 但是先決條件你一定要冷靜 因為不冷靜就很難做出正確的決定

第二 你心理一定要做出最壞的打算 如果真的是向你所懷疑的 你要怎麼對他說 你不一定要當下做決定 你可以什麼都不說 但是你自己心理要有盤算

第三 不管你打不打算跟他攤牌 從今以後 你一定要獨

展開
最熱門文章Most Popular
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
找醫生
更多服務

讀者服務專線:886-2-2662-0332 服務時間:週一~週五:9:00~17:30 最佳瀏覽器:IE9以上版本、Firefox、Chrome

Copyright © 2017 康健雜誌. All rights reserved. 版權所有,禁止擅自轉貼節錄