我要發問

怎才叫愛自已⋯

都說女人要多愛自已、怎樣才叫愛自已。

我曾被一個深愛的男人、傷的很重。交往了兩年半、但因為一些個性問題分手、分手後出國⋯在這期間和他還是有聯絡也有發生關系。但他在我出國時交了女友、分手後第一次碰面他沒說⋯

等他到外地工作時、我也見不到人。他才告知我。當下、他說他會處理、生氣的我⋯還是相信他。可一直並沒有給我個回覆、現在已經過了三年了,這期間我們還是有聯絡有見面、也有發生關系,我也從不去問另一個人的事。


最近、才又從他口中知道、他除了現在的女友、我,還有另一個女的存在。徹底的傷了我對

發問時間:2010-08-28 00:00:28.0
答案
康健網友
guest: 康健網友

妳想想看, 最初妳愛一個人時, 是什麼心情, 或是母親生下自己的孩子時, 那當初的一念什麼 這當初的一念就是愛, 愛本身 你發覺當初的那一念是什麼? 是為他/她好, 為他著想, 希望孩子快快樂樂長大 而隨著時間的轉變, 這初心改變了 愛變執著, 變成要求, 要求他應該如何, 要求小孩要成績好 因此, 我們都需要提醒自己記起當初的我們 愛自己就是希望自己好, 自己快樂, 這是我們的本能 因為愛是我們的本性, 我們的一部分 妳說:我不會以他為重心、會去參與別

回覆時間:2010-08-28 00:00:28.0
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不知怎ㄇ愛自己....說ㄉ好廣= =

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妳有提到:
我不會以他為重心、會去參與別的事物、交朋友、忙工作。讓自已保持在亮麗。這難到不也是愛自已嗎?
愛自己這件事,其實行為並不是重點,而是妳自己是否清楚自己想要的是什麼?
行為源自於內心的想法,自己是否會欣賞全部的自己,認為自己是獨一無二,是值得自己好好寵愛自己,
妳在參與各類活動時,妳心中所想的是什麼?保持在亮麗為的是什麼?
把自己的價值觀好好地用文字去定義出來,或許一開始無法確定出來,可以先把它寫下來,再逐次修改,相信妳會找到妳的價值觀,然後就是去實踐它,
相信妳一定可以找到屬於自

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如果你對愛的定義與最終的期待必須是一對一的,這男人已用行動明確告訴你:他作不到!海洋已經說過,從長遠的角度考量,愛自己要趨吉避凶,儘管吉凶並非絕對,至少不要讓自己老覺得委屈!

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每個人都有愛, 而愛的方式是需要學習, 這樣愛才會通往 愛本身
愛自己不一定要 有為,無為往往才能愛自己
例如, 妳一直想找到愛, 當下身體是緊繃, 內心是不安的
而當你放下追尋 愛時, 你不再向外追尋, 你的內心是平靜的, 身體是放鬆的, 這就是愛
愛自己是非常簡單的,但也可能是世上最困難的一件事
關鍵就在於一開始
追尋就錯過, 她就在這裡, 就是妳身體的一部分!

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