我要發問

若從小常吃到含農藥的蔬果,不知對人體的傷害是什麼?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

雖然小兒子平常也吃不少,常肚子餓,一天吃至少5餐,唯有早餐吃比較少(可能有吃宵夜的關係),但就是長不胖。他小時候常吃草莓,尤其是草莓季每週都會吃很多,到小六,我知道草莓含農藥重,我才少買,我懷?是否和吃太多農藥有關?

發問時間:2014-02-21 18:12:21.0
答案
程涵宇
沐光臨床營養機構院長: 程涵宇

有可能,但先不要擔心,重點是先正確評估及減少身體的傷害。

(1)正確評估發育的身高跟體重是否正常:兒童及青少年生長身體質量指數建議值(BMI)<衛生福利部>

(2)調整體質並且幫助有毒物質排出:

.每日運動1小時以上,幫助體內有毒物質代謝及排出;

.每日蔬菜2碗以上,可螯合體內重金屬及有毒物質排出。

(解答者:程涵宇營養師)

回覆時間:2014-02-21 18:12:21.0
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