我要發問

想請問喝水也會胖的體質是什麼意思呢?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

曾經給中醫師診視過,醫師表示我是一個喝水也會胖的體質,何謂喝水也會胖?本身甲狀腺亢進開刀切除,現長期服用甲狀腺素。

發問時間:2010-12-31 00:00:31.0
答案
開業醫師:

有人會因水份滯留體內,使得體重稍微增加,注意飲食勿過鹹及重口味(如辣),會使得水份滯留體內過多,不過運動排汗可促進新陳代謝,加強過多水份排除體外。甲狀腺開刀後可能會功能低下,體重上升,所以服用甲狀腺素能控制體重。怕胖仍要注意飲食熱量的限制,及每日運動大於30分鐘。

回覆時間:2010-12-31 00:00:31.0
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