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自律神經失調如何治療?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

我老公患自律神經失調已經四年,主要表現為:腸胃反酸,有時會將剛剛吃過的東西整個反上來;胸悶;頭昏;無法做劇烈運動,羽毛球打二十分鐘就會感覺強烈不舒服、面色差。
因長期在大陸工作,服用神經控制類藥物“艾司銼侖”和“倍他洛克”,但是長期服用未見有明顯病情好轉,副作用卻越來越明顯,也影響了正常性欲。請問,這種情況,我們應該如何進行治療才好。

發問時間:2010-12-31 00:00:31.0
答案
台北榮總特約醫師 :

自律神經失調的臨床表現相當廣泛,頭頸、胸口或腸胃不適的症狀都常合併出見,但臨床上往往找不出確切的器官病變。根據您的描述,若內科方面沒有任何異常發現,例如沒發現食道逆流的現象等,則可進一步至精神科診斷與治療。至於您所提及的藥物因未見明顯效果,也出現了副作用,建議與開立藥物的醫師商量,請醫師重新評估,考慮是否停藥或調整藥物。

回覆時間:2010-12-31 00:00:31.0

自律神經失調如何治療?

我媽媽被醫生診斷為自律神經失調。症狀:全身無力、缼乏食慾、胸悶、心臟無力,有什麼方法可治療?

發問時間:2016-08-10 15:10:35.0
答案
康健雜誌
向開業醫生諮詢整理:康健雜誌

「自律神經失調」是坊間常用的名詞,用來描述壓力影響神經系統所造成的種種身體症狀,然而它並非精神疾病診斷手冊中所列的精神疾病之一。

從精神科角度來看,情緒低落沒有精神、容易動怒、注意力不能集中、對事物失去興趣、對未來茫然、責怪自己失敗等,都是典型的憂鬱症症狀。

生活壓力經常會引發焦慮或憂鬱,導致種種身體症狀,例如耳鳴、胸悶以及腸胃道症狀;精神壓力會觸發腎上腺分泌,影響大腦功能,導致思考遲緩、記憶力減退等壓力症狀。

許多身體疾病也可能引發精神症狀,例如甲狀腺功能低下、貧血、電解質失調等。家庭醫生或精神科醫生都可以幫你檢查血液,排除各種身體疾病的可能。

當前有許多抗鬱藥物可有效治療焦慮與憂鬱。也可從事多種健康活動,例如運動散步、靜坐禱告、練習正念減壓、閱讀心靈書籍或接觸大自然等,與心靈溝通,找到內心的寧靜。直接面對困難解決問題,活在當下接受現狀,避免把問題放大、自己嚇唬自己,也都有助於放鬆身心,減輕壓力。

延伸閱讀:
調好自律神經 7件事學會慢慢生活
自律神經失調該怎麼辦?
自律神經失調是怎麼回事? 

回覆時間:2016-08-11 17:57:55.0
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