我要發問

關於木寡糖或益生菌對於消化機能的問題?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

醫生您好,我現在25歲,以前常容易拉肚子,如果吃太熱的東西又不容易排便。最近有開始在吃木寡糖,有改善許多,但是有個疑問是:我們腸道的益菌會不會永遠都要靠這些營養補充食品來補充,才會持續維持消化機能,保持在良好狀態,只要一停止吃這類產品,身體就不會自我產生益菌?所以就跟免疫系統能夠產生抵抗力差很多,以上就是我想請教醫生的問題,謝謝您的解答。

發問時間:2010-12-31 00:00:31.0
答案
王嘉齊
台北慈濟醫院胃腸肝膽科主任: 王嘉齊

人體腸道中本來就存在益菌和所謂之壞菌,只是會隨著腸道之健康和食物之不同而消長,只要飲食多吃新鮮和健康之食物,有需要時補充一下益菌或木寡糖即可,若症狀不改善或持續,應請教醫師。

回覆時間:2010-12-31 00:00:31.0
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