我要發問

如何喝酒又不傷肝?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

我男友因為應酬常需要喝酒,偏偏他酒量特別不好,有什麼食物可以在喝酒前吃,比較不會醉?酒後可以解酒?網路資料建議,吃維他命B群或保肝的藥,不知該如何選擇?

發問時間:2011-07-15 16:57:15.0
答案
財團法人肝病防治學術基金會
財團法人肝病防治學術基金會: 財團法人肝病防治學術基金會

現在這個社會無法避免完全不喝酒,偶爾還是會遇到喝酒的機會與場合,不管酒量好不好,在喝酒前,最好先吃些東西,避免空腹喝酒。一來有食物在腸胃消化,避免喝過多的酒,另一方面也可減緩酒精快速被吸收,減少宿醉的發生。不過能不喝酒是最理想的,若你男友本身有B型肝炎或C型肝炎,更應該儘量不要喝酒,因為酒精會直接對肝細胞造成傷害,酒精過量會造成肝臟發炎。

事實上,並沒有保肝的食物或藥物能夠解酒,健康食品的功效也僅止於平時營養不足時,做為補充之用,無法預防宿醉或是不容易醉。預防酒醉最好的方式,就是不要喝酒。

回覆時間:2011-07-15 16:57:15.0
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