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糖尿病人可以喝酒嗎?

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糖尿病人可以喝酒嗎?

發問時間:2011-07-18 10:58:18.0
答案
康健雜誌
康健雜誌: 康健雜誌

如果糖尿病控制得很好,病人可以喝少量的酒。但不要在空腹時飲用。喝酒時應該佐以食物,並且小口小口地啜飲。

根據研究顯示,糖尿病控制良好的病人飲用少許到適量的酒,對於血糖濃度造成的影響很小,某些研究還發現,適量飲酒可以避免心臟病與中風。

適量指的是男性每天不超過2份,女性不超過1份,每份相當於一罐360cc的啤酒,或一杯150cc的紅酒,或一小杯30cc的威士忌。

病人如果控制血糖不易,或是罹患合併症,就應該避免飲酒。飲酒可能加劇一些合併症,例如神經病變、冠狀動脈疾病及高血壓。同時請切記,30cc的酒精等於2份的脂肪,應該列入熱量計算的範圍,如果打算減肥,喝酒恐怕會適得其反。

回覆時間:2011-07-18 10:58:18.0
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