我要發問

胡思亂想導致念書時注意力不集中的問題?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

我是一個多愁善感的人,念書時會胡思亂想注意力不集中,不想時胸口又會悶悶的,想的事情多半都是人際關係方面;一個人念書時,聽到一些細微的聲音就會胡思亂想,怕是小偷或是什麼就無法集中精神在念書上,想要集中精神念書,我可以怎麼做呢?這樣會是什麼疾病嗎?

發問時間:2011-08-08 14:17:08.0
答案
資深精神科醫師:

我想您的精神症狀(無法集中思緒,對周遭刺激反應敏感)與生理症狀(胸悶)應該已經對生活造成嚴重干擾,如果已持續好多星期,甚至超過半年,且沒有明顯的生活事件相關連,應該求助精神科醫師,評估是不是有可能是焦慮疾患或生理問題造成,進一步擬定改善方案,像是藉助藥物治療,或是(轉介心理師)作認知行為治療,或是兩者一起進行。

(解答者:精神科醫師:吳佳璇)

回覆時間:2011-08-08 14:17:08.0
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