對抗新流感，我該怎麼做？

新流感爆發，全球緊戒，台灣有可能大流行嗎？ 取消旅遊行程、戴口罩、勤洗手、避免握手及親吻…，
我還能怎麼做？ 其實每天每人都可能感染各種病毒或細菌，有些人會生病有些人卻不會，是為什麼？

》最新資訊：

．H1N1四大關鍵需知／流感快篩服務列表
　一、如何知道自己有沒有得H1N1？(一)症狀：新型流感除了有一般季節性流感症狀
　如發燒、頭痛、寒顫、咳嗽、流鼻水、肌肉痠痛、關節痛、極度疲倦、食慾不振外，
　也容易出現眼睛紅、腹瀉等症狀。...閱讀全文>>

．全體總動員：預防流感自保守則
　開學了，校園恐引起大規模的群聚感染。新型流感病毒將可能與我們共存幾十年，
　每個人有機會被感染，該怎麼備戰與自保...閱讀全文>>

．大蔓延：全新的病毒，60歲以下沒有免疫力
　校園、軍營、醫院紛紛爆發群聚感染，H1N1病毒大軍正在全國各地展開寧靜攻擊，
　推估台灣每星期新增9000病例，重症患者中，5～17歲佔了47﹪，18～49歲佔了40﹪，
　防疫專家預估9月底進入感染高峰。

　面對一波波疫情，我們該做什麼？平時對待感冒的做法是否該翻新了？
　真教人心急。這時，不論個人、學校、企業……都該全體總動員，
　避免疫情持續擴大...閱讀全文>>

．戰勝新流感，關鍵７招免恐懼
　新流感疫情急遽升高，台灣恐怕爆發大流行，究竟個人該如何保護自己？
　為您整理出關鍵七招，幫助您遠離新流感...閱讀全文>>

》Q&A：掌握最新！「新流感」專家關鍵 27 問

》實用PPT下載(一)：個人．校園．企業，抗流感自保總動員

》實用PPT下載(二)：關鍵７大招，戰勝新流感！

》專家解讀：

【王任賢醫師】防疫新流感，到底該打疫苗還是吃克流感？
【李秉穎副教授】新流感案例增，醫生：攘外安內 防社區感染
【毛志民藥師】新流感也山寨，真趕流行！
【邱淑媞博士】H1N1防疫兩大死角：「人性」是最大關鍵
【劉必榮教授】墨西哥打噴嚏，全球政治罹患新流感
【劉采艷藥師】新型流感保命藥，呼籲國人千萬別輕易去吃
【彭明輝教授】防疫成敗，首重精確資訊

．新流感最高警戒》個人防護７大招，你準備好了嗎？
　由於這次的病毒讓帶病者在出現症狀（發燒）前就具傳染力，
　體溫計攔不到所有的帶病者，不能只靠境外阻隔，
　使得每個人都要小心預防，變成非常重要...閱讀全文>>

．避免感染的「10大黃金守則」
　美國世界衛生協會建議要遠離病毒、細菌或寄生蟲等感染，你可以：
　(1)不論成人或小孩，都應該按時接受疫苗；(2)常洗手，特別是在現在「新流感恐爆發」時期要確實洗手，
　尤其在上完廁所後、在準備食物或進食前、換尿布後、和寵物玩後...閱讀全文>>

．病毒大旅行，如何因應藏在四處的隱形殺手？
　流行性感冒、腸病毒、禽流感...，一波又一波肆虐台灣的流行病，一次比一次大規模的集體感染，
　「新流感」進入全球警戒，衛生署長葉金川更直言「新流感一定會到台灣來，我們要做好萬全的準備！」
　誰是看不見的禍首？要如何因應這些藏在四處的隱形狙擊手？...閱讀全文>>

．流感≠感冒，別再傻傻分不清楚！
　一般人所稱的感冒，其實分為普通感冒和流行性感冒兩大類。引起普通感冒的病毒超過兩百種，
　最初的症狀是喉嚨痛、打噴嚏，兩三天後開始流鼻水、咳嗽。而流行性感冒典型的症狀是：
　突然畏寒、發高燒、頭痛欲裂、全身痠痛無力，嚴重甚至引起肺炎致死...閱讀全文>>

．上班族要注意，熬夜拼經濟！小心壓垮免疫力
　生活周遭，甚至在每個人的身體中，細菌、病毒等這些會讓我們被感染而生病的「隱形殺手」，
　無所不在，伺機蠢動。尤其當人的免疫力低，身體的「防衛兵力」不足時，各種病症都可能發生；
　壓力大時，對病菌而言，即是進攻人體的最好時機！...閱讀全文>>

．這樣的好習慣，讓日本當年免於SARS？
　與台灣人不同的是，日本人相當「注重生活細節」。不少來過日本旅遊的人，對日本公共設施的廁所，
　留下十分好的印象。高速公路休息站、機場等都貼有打掃責任表，當然使用者的習慣也很重要；
　另外我們是不是也缺乏站在別人立場想一想的習慣？...閱讀全文>>

．打造不會感冒的生活方式！
　正值季節轉換之際，許多人除了每天出門一定帶件薄外套，多吃蘋果、喝綠茶，有空時還煮薑湯喝，
　避免感冒纏身、流感侵襲...。蜂蜜、雞湯、刮痧、疫苗…中西醫學各有法寶，可以預防及治療感冒的方式，
《康健》請教專家，提供最新且全方位的保健方式，讓你輕鬆健康度過感冒流行期...閱讀全文>>