癌後調養聖經

一次為您解答癌後調養的各種疑難雜症,讓癌後人生不止超越存活,更要快活!

從根本變年輕

年紀不是個數字,而是細胞和荷爾蒙活動交互作用後的結果,「逆齡教主」科學實證證明,教你善用大自然的實用又奇妙的療癒能力!

神聖的你

楊定一博士:「人生最高的祭壇,其實在我們每一個人的內心。」在這本21世紀最實用的靈性健康書裡,引導你在日常生活裡如何醒覺、內在生命和外在世界更均衡,讓人生更圓滿。

開藥簡單開心難?

超過二十載精神科診療資歷,吳佳璇醫師改編真實案例,用劇場式敘事法,串起一幕幕既寫實又充滿故事張力的診間奇談.....

救回來才叫人生

如果還有能力,為什麼不繼續救下去?急診室就像被拉緊的弦,當急救結束後,留下的是鬆口氣的喜悅?還是更深的無力感?

正面解讀逆向思考

正面的解讀就是遇到問題,不要一來就視為負面的阻力,而要看成是一種砥礪的助緣。逆向的思考是遇到順心的事,不要沾沾自喜、不得意忘形;遭逢挫折與不如意事,不氣餒,也不垂頭喪氣;只要觀念一轉變,就能柳暗花明。

神聖的你

楊定一博士:「人生最高的祭壇,其實在我們每一個人的內心。」在這本21世紀最實用的靈性健康書裡,引導你在日常生活裡如何醒覺、內在生命和外在世界更均衡,讓人生更圓滿。

全部的你

全部的你,也可以稱全部的我,全部的生命,全部的一切;活出全部的你,也就是活出全部的生命潛能。

螺旋舞

越對立的年代,越需要找回寧靜的自己。讓宇宙最強大的力量,輕鬆幫你打開身體的結!楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐,找回快樂人生!

靜坐

一個父親和女兒共同的探險之旅,透過靜坐尋找到人生的意義。這是一趟自我發現的旅程,用開放的心態,就能全然的放下與領悟。為什麼要學靜坐?靜坐的方法有哪些?靜坐對身體健康有哪些益處?靜坐跟宗教的關係是什麼?靜坐真的會通靈、悟道嗎?分心年代最需要的安靜力量......

真原醫

全面且完整的健康生活體悟,是最古老卻也最經得起時間考驗的預防醫學,楊定一博士稱這身、心、靈的全面醫學為——真原醫(Primordia Medicine)。

正面解讀逆向思考

正面的解讀就是遇到問題,不要一來就視為負面的阻力,而要看成是一種砥礪的助緣。逆向的思考是遇到順心的事,不要沾沾自喜、不得意忘形;遭逢挫折與不如意事,不氣餒,也不垂頭喪氣;只要觀念一轉變,就能柳暗花明。

健康輕斷食

法國女人吃美食享瘦的5/2健康輕斷食

心靈成長

生活本來就有苦有樂,練習讓生命更具彈性應變力,學習如何在起起落落、高低潮情緒之間,找到平靜。

無齡生活

無齡世代的關鍵!

無毒食安

層出不窮的食安風暴,從小細節把關!

補錯了,更傷身

最適合多濕多熱氣候的中醫觀察與叮嚀。41個奇症,解答似是而非的養生迷思,讓你掌握自我體質、對證調養的正確觀念。

生出優秀寶寶

現代小孩常生病、情緒不穩定,原因可能出在媽媽懷孕期間不注意調整體質和情緒。中醫優生學--強調情緒和心靈優生,讓小孩聰明健康還有好EQ!

脈的禮讚

沒有艱澀難懂的文言文、沒有莫測高深的專有名詞,全書循序漸進、深入淺出,用最日常的語彙,引導你進入脈象與脈證學習,領略中醫大智慧。

經絡養生除病痛

跨界中西醫學,結合全台優秀中醫教戰經驗, 以西醫理論剖析病症,搭配中醫經絡按摩、食療養生, 徹底矯正錯誤醫學觀念,全盤解答你最想知道的經絡養生疑問。

養腰活腿

腰腿好、不會老, 腰腿痛是衰老的象徵。 百分之九十的痠痛都跟循環有關,尤其是下半身, 擺脫這裡痠、那裡痛,留住青春與體力。

補對體質,更養生

同一味藥,不能治百種人!再貴的仙丹補藥,也比不上對證、合體質來得有效。

女中醫的青春祕方

6位40~65歲知名女中醫─吳明珠、張白欣、廖婉絨、黃蘭女英、劉桂蘭、張卻,分享從醫經歷、個人青春常駐的調養法,從青春期、育齡期、懷孕、輕熟女、更年期到銀髮期,提供讀者切實可做的保健養生法。

再一次青春

看到46歲的珍妮佛羅培茲、55歲的茱莉安摩爾、70歲的海倫米勒的性感與美麗 妳的反應是「我來不及了!」還是「哇!有意思!」 照本書的步驟做,過最新穎的健康生活, 做自己的荷爾蒙的主人,保證妳會更性感、更迷人。 歡迎第二青春期,繼續美麗四十年 青春其實跟身分證上的年月日沒有...

大笑啟動免疫力

藉力使力,用笑打開你的身體自癒力! 在心中烙印快樂的記憶, 不論是發自內心的大笑、偷笑、賊笑、皮笑肉不笑,無論哪一種。都笑吧! 每天發笑五次,讓活力流通你的全身血液!

就醫前的居家療法

除了健保卡,你還需要這本書! 讓你在看醫生前,在家預先處理病痛! 全美最佳醫院──梅約醫學中心的專業醫療團隊, 教你如何自行初步判斷病症,將得病和受傷的風險降到最低,採取必要的步驟治療, 有助及早發現問題,瞭解造成病痛的原因,減少看病的次數。

逆齡族活力的祕密

我們來到史上最長壽且最有創造力的時代,青春取決於意志和態度,從飲食、運動、作息做起,誰說不能逆轉年齡?

健康人生從腳開始

有關腳的問題,從來就沒有簡單的答案, 如果找錯專科醫師,也不一定能幫你正確治療!第一本由專業足踝外科醫師親自執筆,近百幅圖解,除了完整解釋腳的各種疑難雜症,更要破解你對於雙腳保健的錯誤刻板印象!

35歲後的懷孕法

全方位的身心助孕法!35歲又怎樣?「現在」就是妳最好的適孕期!

醫生為什麼會犯錯

醫生不是神,醫生也可能會犯錯?!重要的是,關鍵時刻,你該如何與醫生溝通,救自己或身邊的人一命?!把握與醫生溝通的黃金時間,10法則教你有效溝通,當自己的救命恩人。看到醫生的時間愈來愈少,醫生要看的病人卻愈來愈多。有效率的溝通不只節省時間,還能讓醫生準確判斷、救你一命。

小心!肝

如何知道自己有沒有肝病?臉色黃代表肝生病了? 哪些小症狀可以預測肝病?除了西醫治療,中醫如何保肝?如何吃出肝臟的活力?全書包含2010年最新研究的愛肝知識,並一一破解你對肝病的迷思!

愛腎好生活

為什麼台灣腎臟病病人增加特別快?哪16大族群小心成為尿毒症候選人?台北榮民總醫院腎臟科主任、前腎臟醫學會理事長楊五常從預防到治療教您全方位瞭解腎臟、擊退腎臟病!

一生的健康與自在

17-70歲女人的身心健康,由最懂女人的女醫師,最纖細敏銳的關懷,守護。 不論是你女孩或女人都該讀懂妳的身體、聽見心裡的聲音。

糖譜

超過百萬糖尿病友的醫療福音,華文世界第一本血糖控制秘笈! 糖尿病相隨30年,控糖達人依然健康樂觀的祕密!
別怕糖尿病,血糖控制你可以自己來!

親愛的荷小姐

從初經到停經,從女孩到女人,荷爾蒙能讓妳容光煥發,也能讓妳形顏枯槁, 掌握這支身心平衡的神祕鑰匙! 幫助女人瞭解自己、保持健康、遠離疾病、調養情緒、養護生理, 擁有健康美麗的幸福人生。

中西醫聯手顧腸胃

結合中醫穴位按摩、食療良方;西醫運動保健、對症診療,讓您胃所欲為,腸保健康。 強健人體的食物加工廠,預防、保健、治療完全解答 啟動顧腸保胃的生活,遠離病痛,迎接好「胃」來。

搞定大疼小痛 

千萬別忍痛,做好疼痛管理最重要! 每個人都有疼痛的經驗,疼痛更像一場夢魘讓你久久無法揮去! 各部位的大小疼痛,痛起來真是要人命!你還在忍痛吞聲嗎?疼痛發生時立即止痛最重要,了解疼痛以及它所可能造成的傷害,從中學習如何控制疼痛,從此跟疼痛說再見!

咀嚼力

《0~100歲都需要的咀嚼力:牙齒健康、咬合好,遠離腰痛、肥胖、失智、心臟病》談的不只是牙科醫療能改善病患全身的健康,更主張一般人一生從小到老都應學習與養成正常的攝食、咀嚼、吞嚥和維護口腔衛生的習慣。

正念自癒法

奧斯卡影后葛妮絲.派特洛、超級名模克勞帝亞‧雪佛、英國搖滾教父 艾爾頓‧強 等知名明星都風靡的擺脫慢性疼痛正念自癒法!當你痛的時候,無法躲藏。正念自癒力只可能在你有勇氣面對的時候開始……你不需要飛到美國也能學到如何減輕疼痛的方法,這本書能學會好萊塢明星們正在流行擺...

止痛

你的痛,有人懂!美國華府疼痛與運動醫學權威-林永青博士,運用貫通中、西醫的豐富臨床經驗,加上一顆幽默溫暖的同理心,傾聽病人的痛,也治癒你的心!

記憶空了愛滿了

這是勇氣與淚水的真情告白,3700多個日子的親身照顧與陪伴,以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗,獻給所有子女,以及在照顧路上不孤單的你!

手術室裡的秘密

為什麼非開刀不可?手術前該問什麼問題?如何聽懂醫生的「弦外之音」?如何選擇好的外科醫生?

聽懂你的心

從天龍國醫學中心到紅龍果園裡的醫院,洪惠風醫師縱貫南北346公里的心跳之旅。一篇篇感人肺腑交織幽默風趣的小故事,深入靈魂的感同身受,診間百態幻化成人間最美風景。

肌戒毒

全台首創肌膚監測的美肌專書,提出NG肌的療癒解藥,告訴你最根本的美肌秘密。 擁有20多年皮膚科醫師經歷的宋奉宜,提倡「14天不洗臉」的真正醫學美容, 打破你對錯誤保養的迷思、道出醫學美容的亂象、釐清正確護膚的觀念、並提出問題肌的治療解藥。

揭開睡眠的真相

搶救全民失眠,別再積欠睡眠債!睡不著很苦惱,睡不夠很困擾;本書幫你揪出蠻牛甩不掉的瞌睡蟲,教你快速恢復精神活力的正確睡眠法!

搶救中風

只要清楚中風最愛哪幾種人,就可避免中風上身。哪些人是中風的高危險群?萬一身邊有親友中風,該如何治療、如何避免二度中風?在本書中都可以獲得相關解答。

新陳代謝飲食

重新激活你的新陳代謝功能,燃燒體內脂肪,不用忍飢挨餓,就能達到28天瘦9公斤的健康減重目標!

從根本變年輕

年紀不是個數字,而是細胞和荷爾蒙活動交互作用後的結果,「逆齡教主」科學實證證明,教你善用大自然的實用又奇妙的療癒能力!

甦活力

「健康的人通常是指「有活力」的人,只要正確地喚醒活力,享受人生,就會一步步變得健康。在本書中詳細介紹讓人不會生病、充滿活力的養生之道。不論年齡,只要你願意,每個人都得到身心的健康。」 ——南和友(醫療財團法人北關東循環器官醫院院長、日本大學醫學系心血管外科教授 )

癌後調養聖經

一次為您解答癌後調養的各種疑難雜症,讓癌後人生不止超越存活,更要快活!

一本讀通血癌

台灣第一本,由台灣大學台成幹細胞治療中心主任唐季祿總策劃,台大醫院8位血癌治療權威醫師詳實說明,揭開血癌沈默的面紗!

擊退癌疲憊

只要活得夠久,人人都要面對自己或家人罹癌的風險,這不只是一本寫給癌症病友及醫護照顧者的指南,更獻給每一位關心自己健康的人。中西醫師陳駿逸從藥物、飲食、運動、生活四主軸,提出確實可做的抗疲解方,打破癌疲憊無藥可救的偏見,讓你癌歸於好。

正念減壓8堂課

台灣有55萬人是癌症存活者,「擔憂復發」是許多病友揮之不去的陰影,跟著和信治癌中心醫院臨床心理師石世明學習正念,幫助遠離癌症傷苦與復發陰影,過一個無懼踏實的生活!

一本讀通乳癌

和信治癌中心醫院陳啟明醫師總策劃,集結乳癌多專科團隊12科、50位專家智慧,教妳早期發現、循序漸進妥善治療與照護、調適身心與癌共存。

療效飲食8堂課

食物就是你最好的藥方,每位癌友都該有這一本,用食物獲取身體自癒力!

抗癌就像減肥

顏榮郎醫師出身主流治癌體系,陪無數病人走過抗癌歷程,但多次治療失敗的無力感,讓他開始檢討西醫正統療法的盲點;他花數年回顧全世界最新研究報告,發現抗癌、減肥、抗老的祕密都在抗發炎,不但病人癌後生活品質變好,就連他本人親自力行「消炎新生活」後,也都變瘦變年輕了!

回家的路

被選為世界上10個被遺忘國度之一的葉門,自2009年開始,內戰不斷。本書以撰寫日記的手法,第一人稱的敘事觀點,記錄台灣第一位無國界醫生宋睿祥在葉門首都亞塔行醫的45天。不願妥協的叛逆個性讓他愛上不穩定的生活。

安胎順產教戰手冊

前壹電視主播-蕭彤雯,40歲勇敢再當媽,幽默俏皮、笑中帶淚的真實經驗分享。

看不見的角落

50個生死一線間的真實故事,包括了刺激的急救過程、醫生的日常生活、成功救人的歡喜及痛失生命的心碎。

開藥簡單開心難?

超過二十載精神科診療資歷,吳佳璇醫師改編真實案例,用劇場式敘事法,串起一幕幕既寫實又充滿故事張力的診間奇談.....

五感防失智

到底是健忘,還是失智?日本醫學博士浦上克哉用42個日常五感小動作,教你活用視、聽、味、觸、嗅覺,改善健忘,預防失智!

失去半個世界的人

白天行醫、夜晚寫書,復健醫師跟你想的不一樣!鮮明的筆觸,詼諧的語調,溫暖、爆笑、感人、遺憾、無奈、感謝和不捨,看病看進病人心裡,就是最真心相待的醫病情。

生命在握

一個住台灣13年的美國人,人生最艱難的一段旅程,是得了第三期轉移性黑色素細胞癌,從僅剩六個月生命的癌症病人,到勇奪鐵人三項的常勝軍!他,在絕望中奪回主權,活出超越極限的奇蹟!

失智失蹤

「三重子,認得我嗎?」 丈夫輕聲呼喚坐在輪椅上的妻子。 因失智症遊走症狀走失,失蹤長達七年的柳田三重子, 終於和丈夫柳田滋夫重逢。

病房故事

這本書是馬偕醫院血液腫瘤科資深主治醫師張明志,將二十多年的臨床經驗見聞與心得集結之作。他發現,癌症病人有半數以上,曾經經歷靈性上的困境,例如無名發燒、看見黑衣人、聽見怪聲、做夢看見自己死亡……。

生命在呼吸之間

黃軒醫師寫下26個在胸腔科病房的真實故事,道盡人情冷暖與生命無常,更流露對病人的不捨深情,並提供最新的肺癌及其他肺部疾病知識。

救回來才叫人生

如果還有能力,為什麼不繼續救下去?急診室就像被拉緊的弦,當急救結束後,留下的是鬆口氣的喜悅?還是更深的無力感?
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