髒空氣來襲，你該怎麼曬衣服？

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林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師 譚敦慈說，平時利用零碎的時間來清潔家居，現在則是要用更有效率的時間來換取無毒的空間。例如在打掃的同時，把累積的髒衣服都放入洗衣機清洗；喝剩的可樂汽水也可以利用在浴室中；至於想讓自己美麗一點、輕鬆的染髮，一些該染前染後注意的事項，千萬記得要確認。

1.喜歡曬棉被、枕頭？可能越曬越髒

以目前的空氣污染問題，如果將寢具曬在外頭，空氣中的懸浮微粒會落在上面，極可能會越曬越髒，反而對健康不利。曬棉被須注意空污指標。

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2.空污時，衣服請正面曬太陽

現在的空氣污染經常PM2.5超標，衣服晾在外面若反面曬乾，接受到懸浮微粒的正是接觸到皮膚的那一面，所以曬衣服時記得將衣服翻正。

不過若是無空污的問題，容易褪色的衣服還是建議反面曬太陽為佳。

(圖片來源：譚敦慈的無毒好生活)

3.不建議直接將洗好的溼衣服掛在屋內或浴室

因為濕度會上升且容易孳生黴菌，所以建議先在陽台晾乾一段時間，之後再拿回屋內處理。

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