假性近視

說明

睫狀肌可以調節眼睛屈光度,看近時變得緊繃、看遠時則放鬆,讓遠近視力都很清楚。當睫狀肌力量太強、無法自然放鬆,看遠時看不清楚,就是所謂的假性近視,通常12歲以下的小孩比較常見。

可能原因

長時間近距離用眼

若有身體不適應及早就醫,醫生依照您的病情作正確診斷,請勿耽誤寶貴的治療時機;

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  • 治療

    不同於近視的眼球軸度變長、需要靠戴眼鏡或手術矯正,假性近視可透過點散瞳劑讓睫狀肌放鬆來治療。一般長效的散瞳劑療效好,通常在睡前點,因為白天瞳孔一直處在放大狀態,比較怕光。

  • 照護&保健&預防

    小朋友到戶外應戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。此外,避免長時間、近距離用眼,才能真正保護雙眼。許多學鋼琴、小提琴的小朋友因為練習時長時間盯著樂譜看,很容易近視,父母要提醒小孩,每30~50分鐘應休息10分鐘。有些假性近視的小朋友只要少玩手機、少看電視改聽音樂等不需用眼的娛樂,下次回診再檢查,度數就消失了。多從事戶外活動,如騎腳踏車、放風箏等需要望遠,不但能放鬆睫狀肌且可訓練手眼協調。另外也可做些看遠、看近、眼球上下左右轉動的明目操,增加肌肉彈性。

    資料來源:《康健雜誌-身體百科10眼睛100問》由美國約翰霍普金斯醫學中心視網膜專科研究醫師陳瑩山審稿、《康健雜誌》現任主編林貞岑採訪撰稿

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