雞眼

說明

雞眼是腳底受到壓迫、摩擦後,皮膚為了自我保護而不斷向下變厚、變硬的一種角化組織。雞眼角質會一層一層不斷向下增生,愈往下開口愈小,像倒過來的圓錐,看起來透明,中心會有黃白色突起的硬顆粒,最深可能壓迫到真皮層。

雞眼最大的問題就是會痛,而且很難完全清除,所以即使把表皮清理掉,底下還有一層,若再一直往下摳,就很容易傷害到旁邊正常的組織。

可能原因

形成雞眼的主要原因是穿了太緊或太硬的鞋子,或是走路時習慣將重心偏向某一邊,也有些人是足部關節、骨頭變形,造成足底某一處受的壓力特別大,像是拇指外翻、扁平足等。 

繭跟雞眼的形成原因相同,都跟鞋子的磨擦、擠壓有關,兩者外觀看起來也很像,一般人容易誤判:

圖解

雞眼

若有身體不適應及早就醫,醫生依照您的病情作正確診斷,請勿耽誤寶貴的治療時機;

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  • 治療

    雞眼如果不痛,並不需要積極處理,只要避免繼續摩擦造成惡化,不論如何都不要硬剪或摳下雞眼,如果不小心弄傷周邊的正常皮膚,輕則皮肉疼痛,嚴重則感染,甚至蜂窩性組織炎。

    尤其,糖尿病患者傷口不容易癒合,千萬別自己動手,以免傷口潰瘍或感染;香港腳患者也最好不要刮雞眼,以免刮破皮將黴菌帶到雞眼上感染發炎。

    如果會痛且造成困擾,才需積極治療,以達到不痛為目標:

    ■溫水+毛巾+雞眼襯墊:適用輕微雞眼

    輕微的雞眼可以自己去除。方法很簡單,先將腳浸泡在溫水中約10~20分鐘,待腳皮摸起來變軟,拿乾淨的毛巾或去角質磨石,輕輕在雞眼表皮處搓揉,每次清理時不可太大力,不需把雞眼完全磨掉,只要表面不凸起即可。

    擦乾腳後,再貼上市售的雞眼襯墊(中間空心狀,不含藥物的棉質圈墊),避免雞眼因持續摩擦、壓迫惡化。

    ■雞眼藥膏或雞眼貼布

    藥局可買到的雞眼藥膏、藥水或雞眼貼布,主要成分是水楊酸,利用弱酸性緩慢腐蝕雞眼,雞眼貼布則是像OK 繃一樣,貼布中央含有藥物,輕微的雞眼使用1 ∼ 2 天之後會看到雞眼慢慢變白,等到逐漸變軟後,就會自動脫落。

    不過,如果是深一點的雞眼,市售雞眼用藥無法完全腐蝕,常常表皮一層一層掉了之後,中央造成疼痛的核心顆粒還是頑固地留在原處。

    建議使用前,先在雞眼周圍皮膚塗一層薄薄的凡士林,保護健康的部位。雞眼藥水或雞眼貼布需要持續用約1 個月左右才會好,不是看到雞眼變白就停止治療。

    另外,須注意不同廠牌貼布建議的使用時間,有些要連續貼3~5天藥效才夠。

    如果病人周邊神經感覺異常,或周邊循環不良(常見於糖尿病患者),使用時要特別小心,因為這些外用藥物較刺激,一時不察可能造成破皮潰爛,引發後續感染。

    ■冷凍療法:治療較徹底,但很痛

    門診中最常見的方式是冷凍治療,效果比擦藥好,缺點是非常疼痛。使用DIY方法治療超過一個月都還沒有好轉,或者雞眼範圍很大,最好趕快就醫,或一開始就請醫生幫忙。 

    冷凍療法是利用零下196度的液態氮低溫破壞雞眼組織,讓雞眼壞死後逐漸乾掉脫落,重複幾次之後,雞眼就會逐漸消失,不過最深的地方仍會有殘留的角化組織。

    冷凍治療的時間因雞眼的深淺而異,最快1個月,但也有人得花上4個月甚至更久。冷凍治療可等壞死的組織完全脫落,傷口也較不痛後再做下一次,大約1∼2週做一次就好。

     

  • 照護&保健&預防

    目前治療雞眼的方法都是治標,就算暫時清除,若不找出原因,日後也可能會再長。

    建議平時穿合腳、鞋墊不要太硬的鞋,避免形成雞眼,不過如果雞眼時常長在同一個地方,且跟鞋子無關,最好找復健科、足踝外科或骨科醫師診斷,看是否需要調整姿勢或動手術改善

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