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台灣藝術大學音樂系講師

用音樂安撫不穩定的情緒-為失智者挑首歌

作者:李明蒨(台灣藝術大學音樂系講師)2015-01-08 00:00:00.0
在台北「仁濟院」的銀髮族課程熱熱鬧鬧登場,第二週卻看到兩張新面孔,我問工作人員:「不是額滿了嗎?怎麼還有新成員?」「有兩位退出,候補了兩位進來」。我想知道退出的原因,原來一位患有失智症,一位聽不懂國語。

回想起那位失智症學員在第一堂課表現坐立不安,跑了兩、三次廁所,這在銀髮族課程中很平常,當時未多想。於是我提醒工作人員,以後遇特殊狀況的學員,請事先讓我知道,我可以把課程方式和內容調整為對大家更有利,可惜來不及讓這位退選學員明白其實此刻她更需要音樂。

用音樂安撫不穩定的情緒

台灣因高齡化社會失智人口快速增加,患者的情緒不穩定挑戰照護者的耐性,這一點,音樂可發揮安撫作用。以下是實例分享。

一位朋友的老公平常工作忙碌,她擔負起照料失智症婆婆的工作。有一天她老公休假在家,目睹母親情緒沒來由的發作,哭泣、發脾氣,他慌張得不知所措,這時侯朋友平靜地說「別擔心,我來處理」,一邊打開CD音響播放不久前我推薦給她的豎琴演奏專輯。不一會兒,婆婆停止哭泣,情緒平復下來。前一刻心慌極了的老公不敢置信「太神奇!只是聽音樂而已。」

根據美國相關單位研究,聽豎琴音樂能舒緩情緒,有助減輕心臟病用藥。豎琴這項樂器給人夢幻、輕盈、優雅的印象,而且以豎琴演奏的音樂基本上保有前述特色,不至於太跳tone(狀態)變得突然慷慨激昂或過度吵鬧干擾情緒,例如《紅河谷》(Red River Valley)、《帶我回維吉尼老家》(Carry me back to old Virginny)等西方民謠。

喜、怒、哀、樂等情緒,某程度來說非言語可形容:開心到不知怎麼形容?憤怒到無處宣洩?哀傷到不能自己?人有太多說不出、或講不清的感受找不到出口,最後就變成「哭鬧」模式。回溯每個人都經歷過的嬰兒期,語言區還未發展階段,「哭」、「鬧」是最直接的表達。對於失智者來說,退化的腦部表達不易,因此又回到人之初始的哭鬧。

音樂超越言語,跟隨旋律帶領,很容易碰觸原本不安的情緒,給予溫暖與撫慰。有些人認為自己不具音樂素養,難以獲得音樂的撫慰性。實則不然,音樂療癒最解慰的就是與素養無關,只要放輕鬆聆聽,每個人都能受到音樂安撫。

為失智者挑哪種音樂?

針對失智者的音樂聆聽建議兩種選擇,一是找回他們過去鍾愛的歌,不限類型,透過熟悉的音樂喚起過往記憶。另一是聽初生兒喜愛的音樂,回歸天性喜好。研究上顯示,剛出生的嬰兒對韓德爾、莫札特的音樂最有反應,總是開心的手舞足蹈。

韓德爾的音樂相較於井然有序的巴赫,屬於活潑的巴洛克風格,巴洛克音樂帶有聖潔特質,如初生生命般美好;莫札特在嚴謹的古典樂派中創造出活靈活現的趣味感,輕快的規律節奏、簡單美好的旋律,與單純生命產生共鳴。可惜很多人在出生後隨成長環境,例如在流行音樂為主流的環境影響下,逐漸遠離這種天生對音樂的直覺反應。

曾有另一位照護者播放莫札特音樂,患者過去未接觸古典音樂,當下竟如孩子般雙腳快樂地跟著擺節奏,「她看起來像個快樂的孩子!」照護者印象深刻。

音樂的療癒在當你放下一切,單純聆聽的那一刻發生。

<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>
 
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