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【一日一穴位】三陰交-調節內分泌及肝、腎、脾經

作者:圖解健康(康健雜誌)2012-11-19 00:00:00.0

因為三陰交穴是肝經、腎經、脾經,三經的交會點。

》取穴方式:

●足內踝尖往上3寸(約四根手指寬)處。
●以大拇指指腹按揉1分鐘為1回,早、中、晚都可各做1回。

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