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【一日一穴位】太衝穴-解除壓力,清除肝火

作者:圖解健康(康健雜誌)2012-11-09 00:00:00.0

能安定焦躁的情緒,疏肝理氣,解除壓力,清除肝火。

》取穴方式:
●腳的大拇指和第二指指縫間,往上1寸(約一個拇指橫寬)處
●以空的原子筆筆頭按壓3秒後停為1次,連續按壓7次。

 

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  • Amy 2014-10-30 22:49:27.0

    上頭的文章取穴不知是不是正確,因為我查到的資料不同,
    取穴
    太衝穴
    ﹝釋名﹞
    陰經原穴皆名「太」;「沖」指要衝,因其血氣盛而名。
    ﹝類別﹞
    輸(土)穴,原穴。
    ﹝出處﹞
    靈樞‧本輸。
    ﹝位置﹞
    足背第1~2跖骨間隙的後方凹陷處。當行間後二寸。
    《靈樞‧本輸》:「行間上二寸陷者之中也」;
    《針灸甲乙經》:「在足大指本節後二寸,或曰一寸五分陷者中」。
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  • Dave2013-05-10 23:58:10.0

    有分左右腳嗎?還是任一邊都可以?壓的時候會有些痠痛是正常的嗎?持續按壓是否可以改善?謝謝 檢 舉
  • 謝玟玲2013-03-30 21:21:30.0

    看康健讓我懂得很多又可以幫助朋友.真是一本好雜誌.我常常鼓勵朋友一定要買來看




    檢 舉
  • 謝八松2013-02-11 21:10:11.0

    資訊佳 我願意得到健康的資訊 有機會時以E-maily再傳給其他的網友 檢 舉

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