王薀老師

王薀老師 部落格

王薀老師

鬆開緊繃筋骨 試試「童子拜佛式」!

作者:王薀老師(王薀老師)2018-02-28 00:00:00.0

分解動作教學

(以下圖片為示範model,非作者)











看圖片解說還不懂,也可以看影片實際教學!影片網址請點此
文章節錄於薄伽梵出版社《靜坐這一檔子事2:導引功法》
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向上舉起『收放自如』,一起來提升全身的能量吧!

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