李璧如

李璧如 部落格

建中堂中醫診所醫師

夏天不防寒,幼嬰兒少穿出問題

作者:李璧如(建中堂中醫診所醫師)2016-09-07 00:00:00.0


今天,之前某孕前緊急來調理過的產婦,抱著六、七個月大的娃兒來看我。想來是有狀況又要來求助。

這媽媽我連名字都不太有印象,可見沒來幾次就生了—─然後,我握到寶寶的手是冷的,不僅沒穿襪子,還露出整個腿兒,這樣穿著根本不及格。這位媽媽對寒氣沒概念,當真只是來跟醫師過個水保平安的!

我趕緊呼叫建中堂樣本大天使的媽,帶她到隔壁房間作衛教。。

照顧寶寶不漏氣,夏天標準穿著應這樣:
*夜裡睡覺:貼身薄肚圍+薄長袖、長褲、襪子,外加一件薄背心(後背心容易著涼,後背是寒氣進入的一大通道),再包一層肚圍(魔鬼氈式,取代被子)。

*上午:起床後換上貼身薄肚圍+短袖、長褲、襪子,上身再套一件薄長袖外套。

*中午過後:如果天氣不熱,就讓寶寶這樣繼續穿;如果真的非常熱,就把外面的薄長袖外套脫掉,讓寶寶穿短袖、長褲(但是貼身薄肚圍+襪子必穿),如果寶寶有午睡,還是會給他穿上薄長袖。

*傍晚:基本上如果中午有脫外套變短袖,下午四、五點以後,一定會把薄外套再穿起來,直到晚上洗澡。

所以即使是前一陣子很熱的天氣,每天都還是要穿貼身肚圍、襪子、長褲!(肚子很容易受寒,換尿布時,肚臍也容易露在外面,所以大天使平常一定有穿貼身薄肚圍,睡覺時,衣服外面會再包一條肚圍)

以上是在不開冷氣、電風扇只對牆吹的室內。如果室外,或是有冷氣的地方,會再戴帽子添加外套。(若戶外太陽大,則只多戴帽子,不另外穿外套)

大人寒氣重,請勿以你們的熱感來揣度孩子的狀況,你們寒重,所以極度怕熱;而被養壞的孩子,因為寒氣重,所以一直發汗。

排寒第一定理:有一分寒氣,就有一分蒸汗。出汗是在排寒,寒氣排空,自然不再冒汗。所以保暖是王道。

任何人若於此處有所疑惑,必生阻滯,通常趕快「散熱」—脫衣服、開冷氣、風扇,總之,就是要阻擋那個「排」的勢頭。幼稚園老師、阿公阿嬤不都是照樣做嗎?

於是,寒氣就這樣硬生生被壓回去,寒氣悶鬱在內,人更煩燥、怕熱、好動不安。有些開始出現其他症狀,於是各種胡搞瞎搞亂治誤治,不知怎地隨地亂竄,「病」於焉而生。比如皮膚癢就冰敷抹類固醇、開冷氣、加工業用大風扇狂吹…

於是,原本溫馴安靜的孩子,就這樣不知不覺「壞」掉了…

<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>
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