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吃對健腦食物

作者:圖解健康(康健雜誌)2012-07-05 00:00:00.0

家長都希望孩子在學校表現不錯,或許該檢視一下你都餵孩子吃些什麼食物。已有研究證實,沒有獲得適當營養補充的大腦,會影響孩子的學業表現。到底大腦需要什麼養分?哪些養分才是對的養分?



(from康健雜誌第137期《吃對健腦食物!擺脫損腦飲食》)

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