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陳俊辰、鄭佳玲

超高齡社會/肌力降、骨頭脆,7成女性擔心患骨質疏鬆

作者:新無齡世代(陳俊辰、鄭佳玲)2016-07-04 00:00:00.0
肌力和骨骼強度像連體嬰,同進同退。不論男女性,骨質都會隨年齡流失,就像身體的鋼筋被掏空。最怕的是一跌倒,再也站不起來,只能躺在床上任由肌肉萎縮、併發症叢生。





世界衛生組織在2008年設立骨折風險評估工具(FRAX),可計算未來10年發生骨鬆導致骨折的機率,中文版網址:https://www.shef.ac.uk/FRAX/tool.jsp?lang=cht 計算完會得到兩個數字,若10年內主要骨鬆性骨折(包括髖骨、脊椎、肱骨及橈骨)的機率大於20%,或髖骨骨折機率大於3%時,就被視為高骨折風險病人,應考慮積極治療。

參考資料:中華民國骨質疏鬆症醫學會、台大醫院、《康健雜誌》、世界衛生組織(WHO)

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