成長配方奶粉,讓寶寶頭好壯壯?
8月是國際母乳月。當廣告大力促銷添加各種營養素的配
方奶粉時,難道母乳不好嗎?
文.林貞岑
2005/08
康健雜誌
81期
堅持餵母奶的宜芬,每次看到成長配方奶粉廣告時,持續餵母乳的信心就會動搖。
廣告中宣稱六個月後母乳營養不足,應該選擇添加各種營養素的成長配方奶粉,才能讓寶寶長得更好更聰明。
望著廣告中白白胖胖的寶寶,宜芬擔心自己母乳量不足、營養素不夠,寶寶會輸在起跑點上。
而且自己工作忙碌,沒時間擠奶,母乳量日益減少,改成隨手沖泡的嬰兒奶粉確實比較方便。
然而,事實真是如此?
嬰兒奶粉營養比例比量重要
母乳中含有超過百種的營養素,足以提供嬰兒生長所需。其完美的營養比例,至今仍是專家學者公認最好、最適合嬰兒的黃金配方。
所謂最好的嬰兒奶粉,正是以母乳為藍圖,愈接近母乳成分愈好。
但以牛乳或豆奶為主的嬰兒奶粉,營養成分比例與母乳完全不同,因此必須額外添加各種營養素及化學物質,來改善原本的營養組成。
在美國,一歲以下嬰兒奶粉添加任何物質都需經過核可,因為出生第一年是孩童器官發育的黃金期,任何營養素的調整都需要謹慎小
心。
譬如一歲以下嬰兒不建議喝鮮牛奶和鮮羊奶,因為營養成分與母乳和嬰兒奶粉不同,很容易產生過敏反應。