夫妻常為了家裡亂而吵架 整理師:先從「整理內心」下手

夫妻常為了家裡亂而吵架 整理師:先從「整理內心」下手
  • 作者 : 天下雜誌出版
  • 圖片來源 : 示意圖/shutterstock

我是這麼定義「整理師」這份職業:「整」的是表面所見的空間,「理」的是屋主混亂的思緒與疲憊的心。許多屋子凌亂的委託人有自我批判和內疚的問題,在無法與自己好好相處的情況下,自然也會連帶影響到與親人之間的關係。

這個案例要先從一張堆滿客廳的全新收納盒開始說起……我不知道大家看到這張照片的第一個感覺是什麼?

(圖片來源:天下雜誌出版)

也許大部分的人會不解這屋主怎麼了,為什麼買這麼多?購物狂嗎?太誇張了吧!各位會有這些念頭嗎?

這個案例的重心不在單純的空間整理,而是在他們家整理的過程中,我個別與太太和丈夫溝通,處理他們深埋已久的問題。一位喜歡極簡主義的丈夫加上一位沒有整理技能的太太,再加上一個自出生後就時常生病、急診住院的幼兒。

丈夫認為太太既不會整理又是購物狂,所以時常為了家裡亂而吵架,卻不知太太心裡深藏的痛苦與過度購買收納盒的原因,也連帶認為孩子常生病跟家裡的雜亂脫離不了關係。

而這位太太因為長期照顧時常生病的孩子已心力交瘁,起初的家並不是長這個樣子的,由於懷孕期間的疏忽與生產過程不順利,造成她心中對孩子有強大的內疚與自責,所以把所有重心放在照顧小孩身上,卻沒跟老公說心裡話。再加上自己沒有遺傳到原生家庭父母很會整理的技能,感到十分自卑,所以買了一堆收納盒回家,想努力把家弄整齊,但就是沒時間,也做不到。而面對丈夫的不理解與指責,就只能用大吼的方式回應,於是他們倆的心都很累了……

動手整理前,我先請她把四散各處的收納盒全部都依不同大小集中擺放到客廳的中央,讓她自己看看有多少數量,然後我告訴她:「從這個畫面看來,我知道妳很想努力改善這個家庭,但是無能為力,對不對?」她講到對孩子的內疚,覺得孩子時常生病似乎都是她的錯,而且覺得自己沒有整理技能很丟臉,講著講著就哭了。

文章出處: 天下雜誌出版 2019-02-01 00:00:00.0

關鍵字: 空間整理、整理師、凌亂、吵架、收納

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