人生的意義是什麼,而我,是誰?

人生的意義是什麼,而我,是誰?
  • 作者 : 林洛菲
  • 圖片來源 : shutterstock

1年前,為了幫孩子做入學前的調適,我向公司提出了半年的育嬰留停,卻不知這半年使自己的人生面臨很大的衝擊。

在陪伴孩子的過程中,我看見自己暴烈與極易失控的一面,在每一次的情緒風暴後,除了愧疚,更夾雜著複雜的不安感,因為我看見父親暴怒、母親委屈的身影全都重疊在我身上,越想壓抑,越是不可遏抑地暴發,這不僅傷害了我與孩子的關係,也傷害了我與先生的關係。

當時我非常困惑,在「母親」、「太太」、「女兒」每一個身分間遊走,每一個身分我都想抓緊緊的,但心底卻又很想掙脫,這樣的矛盾讓我陷入無止盡的內疚漩渦中。

後來,透過跑步找回身體的放鬆感,但心中仍然徬徨無助。每一個夜晚,當邁開步伐跑著,一吸一吐之間,我常對著天空探問:「人生的意義是什麼,而我,是誰?」

復職後,我看了薩提爾心理諮商類的書,原本希望找到與孩子良好的對話方式,反而理解到問題從來不在外面,而在自己的內心。無意間翻起《我是誰》,很意外地,我並非第一次看這本書,但過去無法嚥讀,如今卻像閱讀自己熟悉已久的小說般,每個字都進到了自己的心裡,把心中的結一一鬆開。

我想起了一段記憶,那是嬰兒時睜開眼睛無思無想的片刻,只有看、只有聽,接著,一個熟悉的聲音說:「孩子啊~」我便成了孩子;人生走到某一刻,又有人對我說:「媽媽~」我便成了母親。那我是誰?奇妙的是,當我這樣問時,似乎又回到初生的無思無想,有那樣的片刻,我知道了。

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《我是誰 》
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文章出處: Web only 2018-11-15 00:00:00.0

關鍵字: 楊定一、我是誰、情緒

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