假性近視可以矯正嗎?

假性近視可以矯正嗎?
  • 作者 : 編輯部
  • 圖片來源 : 康健雜誌

睫狀肌可以調節眼睛屈光度,看近時變得緊繃、看遠時則放鬆,讓遠近視力都很清楚。當睫狀肌力量太強、無法自然放鬆,看遠時看不清楚,就是所謂的假性近視,通常12歲以下的小孩比較常見。

不同於近視的眼球軸度變長、需要靠戴眼鏡或手術矯正,假性近視可透過點散瞳劑讓睫狀肌放鬆來治療。一般長效的散瞳劑療效好,通常在睡前點,白天瞳孔也一直處在放大狀態,比較怕光,小朋友到戶外應戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。

除了點散瞳劑以外,最重要的還是視力保健,避免長時間、近距離用眼,才能真正保護雙眼。許多學鋼琴、小提琴的小朋友因為練習時長時間盯著樂譜看,很容易近視,父母要提醒小孩,每30~50分鐘應休息10分鐘。有些假性近視的小朋友只要少玩手機、少看電視改聽音樂等不需用眼的娛樂,下次回診再檢查,度數就消失了。

多從事戶外活動,如騎腳踏車、放風箏等需要望遠,不但能放鬆睫狀肌且可訓練手眼協調。另外也可做些看遠、看近、眼球上下左右轉動的明目操,增加肌肉彈性。

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文章出處: 康健雜誌特刊45期 2014-06-15 00:00:00.0

關鍵字: 眼睛、眼睛保健、假性近視、護眼操、睫狀肌、散瞳劑、視力矯正

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