日本名醫成功抗癌日記:如何度過癌症21天

  • 作者 : 采實文化 渡部芳德
  • 圖片來源 : 康健雜誌

第十六天:腹式呼吸
‧健康的細胞好氧,更需要氧氣;癌細胞討厭含氧量豐富的細胞組織。
‧稍微運動一下,例如做瑜伽。

第十七天:改變根本因素
‧化療和放射線或許能暫時減輕腫瘤的負擔,但無法改變疾病的根本因素。不改善根本因素,癌症就有可能再次復發。

第十八天:癌症是感染症
‧有報告指出,幽門螺旋桿菌會引起胃癌,感染肝炎也有可能引發肝癌;有必要的話最好接受檢查。

第十九天:消除癌症造成的症狀
‧反胃、憂鬱、失眠、便祕、腹瀉、貧血、衰弱、疲勞、疼痛皆屬癌症常見的副作用。
‧對症治療和自然療法,可減輕這些痛苦。
‧痛苦和不快會產生壓力,造成免疫力下降,引發最壞的結果。
‧如何控制痛苦,對癌症患者來說非常重要。

第二十天:選擇性減輕腫瘤的負擔
‧過去都是清除腫瘤周圍的細胞組織,但這樣不見得會提升回復率或生活品質。
‧尋找擅長摘除腫瘤的醫師,重點是摘除恰當的分量就好。

第二十一天:久病成良醫
‧得知自己罹患癌症後,你究竟學到了什麼?你看待事物的輕重緩急是否改變了?你有沒有從不同的角度來看待人生?你是否比以前更加感謝光陰和朋友?如果是的話,你的方向就是正確的,請尊重自己的身體吧!

各位覺得如何呢?我在閱讀這段文章時內心非常激動。因為那就是我想表達的東西,也是我亟欲嘗試的方法。當然,文章和我的觀念是有相異之處,但也八九不離十了;我深信自己的治療方針,還有未來的目標是正確無誤的。

我跟癌症的戰鬥尚未結束,我也不敢輕忽大意。不過對我來說,癌症已經不是可怕的疾病了,而是能夠獨力消除的「小小疾病」。

渡部芳德

本文節錄自 《日本精神科名醫一個月,從癌症生還》 ,由采實文化出版。

日本名醫的成功抗癌日記:焦慮控管法

文章出處: Web only 2017-09-29 00:00:00.0

關鍵字: 飲食習慣、名醫、情緒、抗癌

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