到底該不該去整脊?

到底該不該去整脊?
  • 作者 : 編輯部
  • 圖片來源 : 康健雜誌

在輔助及另類療法中通稱的「整脊」,醫學上稱為脊骨矯治、脊骨神經學,是目前最蓬勃發展的治療方法之一。

歐美、加拿大、澳洲、紐西蘭等均有由國家認證的專業整脊人員為病人治療各種骨骼、肌肉、神經系統疾病。

然而在台灣,「整脊」經常和傳統民俗療法的整骨、推拿整復等混淆,且不時傳出因為推拿、整脊而造成中風、骨折甚至四肢癱瘓。

到底整脊和骨科、復健科的治療有何不同?

西醫的骨科主要以藥物、手術治療骨骼、關節、肌肉問題,而復健科則以物理治療,如冷或熱敷、紅外線、超音波、牽引、運動治療等為主。

至於整脊著重的是「身體結構失衡」,也就是因為骨骼、關節錯位或肌肉不平衡引起的疾病,如椎間盤突出、坐骨神經痛、脊椎滑脫等,不採取吃藥、打針、手術方式,而是藉由治療者的手去調整、矯正偏移、不平衡的骨骼關節肌肉,使身體恢復無痛且最大的活動度。

復健科醫師認為,整脊確實能發揮目前復健醫學物理治療做不到的部份,例如脊椎錯位,物理治療的脊椎牽引或腰椎牽引只能恢復到一定程度,並無法更精細將骨骼調整回正常位置。復健後,疼痛不適雖獲得緩解,但骨骼錯位的情況可能還是存在,必須持續運動,避免惡化或復發。

坊間有些整脊治療誇大療效,宣稱氣喘、過敏性鼻炎、失眠、胃腸道等諸多疾病都可藉由整脊治癒。國外曾有一些研究質疑整脊的療效,認為幾乎沒有強有力的證據足以證實。

整脊有沒有效,視病痛是否因身體結構失衡引起,例如因為骨骼關節錯位引起疼痛,利用手法矯治回復正常位置,排除神經壓迫情況,病痛自然解除。

目前,整脊只對於神經骨骼肌肉系統,如急性頸痛(像落枕)、急性下背痛、坐骨神經痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、急慢性腰扭傷等,有較好的療效。至於其他如呼吸、循環、消化等系統的內科疾病,還需更多研究佐證。

文章出處: 康健雜誌特刊39期 2013-09-15 00:00:00.0

關鍵字: 脊骨矯治、脊骨神經學、民俗療法、復健科、整脊、脊椎、物理治療

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