浩子暫離演藝圈,主因疑為「僵直性脊椎炎」?

浩子暫離演藝圈,主因疑為「僵直性脊椎炎」?
  • 作者 : 康健網站編輯
  • 圖片來源 : Shutterstock、浩角翔起官方粉絲專頁

知名美食節目主持人浩角翔起的浩子,昨日(29)在粉絲頁宣布要離開演藝圈一年,除了想多陪伴小孩外,媒體報導指出可能是因為浩子有「僵直性脊椎炎」,最嚴重的時候有過2個月無法站直的狀況,今年(2016)7月出外景時也曾復發,考量到健康因素才會想萌生退意,希望能藉此休養身體。

其實不只是浩子,有些男明星也都患有「僵直性脊椎炎」,像周杰倫、李威等飽受此病所苦,發病時常整個背部僵硬疼痛,痛得不知該如何是好。周杰倫說「發作起來比經痛還痛!」。但究竟「僵直性脊椎炎」是什麼?如何預防和治療呢?壢新醫院運動醫學中心林頌凱副主任這樣說:


(圖片來源: 浩角翔起笑一個 官方粉絲專頁

認識「僵直性脊椎炎」
「僵直性脊椎炎」患者多半有家族性病史,可能透過遺傳或腸胃感染導致發病,好發於20~40歲的年輕男性,得病機率男人比女人約高3倍。
 
》症狀:
‧下背部與臀部交界的部位疼痛,伴隨著僵硬的感覺;
‧是一種悶悶的疼痛,壓不到特別的痛點;
‧睡到半夜,或是早上剛起床的時候特別不舒服,身體活動了以後就會改善;
‧病情到了後期,全身關節(尤其是脊椎)會很僵硬。
 
》你能做的事
‧請醫師作詳細的檢查,並配合治療。
‧隨時保持正確的姿勢。
‧避免任何會造成身體疼痛的動作。
‧維持適當的體重。
‧急性背痛發作的前四十八小時可以局部冰敷,之後再用熱敷。
‧持之以恆的全身運動。
 
》醫師能為你做的事
‧ 確認診斷(從病史、身體檢查、X光、抽血);
‧藥物治療;
‧復健治療:熱(冷)療、超音波、電療、腰部牽引、運動治療;
‧必要時會建議穿戴「護腰」:幫助背部的支撐。
 
》復健
‧全身的伸展運動是最最重要的保健方法;
‧其次是一些肌力加強和有氧運動,例如瑜伽、彼拉提斯、游泳。
 
》恢復所需要的時間
‧急性發作:約一到兩個星期;
‧慢性病患:因病情嚴重度有很大的差別。
 

 

 

文章出處: Web only 2016-12-30 00:00:00.0

關鍵字: 浩角翔起、 浩子、僵直性脊椎炎、 疼痛、 林頌凱

全文完,喜歡這篇文章嗎?立即追蹤:

延伸閱讀Related Articles
你可能有興趣You Might Also Like
最熱門文章Most Popular
最新文章New Topics
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
關閉 RSS