029 每天喝一杯退火止渴的青草茶,會傷害腎臟嗎?

029 每天喝一杯退火止渴的青草茶,會傷害腎臟嗎?
  • 作者 : 編輯部
  • 圖片來源 : 康健雜誌

市面上販售的青草茶成分約有20多種,最常使用的藥材是鳳尾草、其次是車前草、薄荷及咸豐草等。

青草茶的確有清涼退火、解熱消炎的效果,建議一般人每週喝個2~3次就好,而且最好在白天正午,陽氣大的時候飲用。

青草茶性偏寒涼,因此不適合手腳冰冷、體質虛寒體質的人,腎臟功能不好的人也不宜多飲,因為青草茶含利尿成分,鉀離子含量也高,喝太多會增加腎臟負擔。

​版權所有,本刊圖文非經同意不得轉載或公開傳播。

文章出處: 康健雜誌特刊34期 2013-03-14 00:00:00.0

關鍵字: 腎臟、青草茶、利尿、鉀離子

喜歡這篇文章嗎?你可以...

延伸閱讀Related Articles
你可能有興趣You Might Also Like
最熱門文章Most Popular
最新文章New Topics
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
關閉 RSS