一個都不能少,帶家人走出戶外

  • 作者 : 林慧淳
  • 圖片來源 : 康健雜誌

為了讓孩子乖乖度過坐車時間,爸媽可準備一些小玩具,若是在戶外野餐或露營,野餐墊、折疊椅是必備器具,尤其不少長輩深受關節退化之苦,很難席地而坐,一張折疊椅或是時下流行的可攜式充氣沙發就能派上用場。

部落客Eva全家出遊時還會準備風箏和羽毛球具,既方便攜帶、又適合長幼共玩,就算是簡單的野餐活動也能變得更有趣。

5調適心態,保持行程彈性

全家一起出遊,總難避免意見相左,需要大家多點包容心,林怡蘋尤其叮囑主辦人做好心態調適,不要堅持原來計劃,成員中有人不喜歡某個行程,也不妨大夥兒拆開來玩,想走步道的走步道、不想走的就留在原地野餐,保留行程的彈性,約定會合時間再往下一處走,這時人力協調就很重要,有人陪長輩走、有人帶孩子玩,一樣能顧及不同需求,大家都開心。

三代同遊推薦景點

1.新北坪林,有步道、野溪,適合夏天。

2.陽明山二子坪步道。

3.桃園大溪老街,可順遊小烏來天空步道、復興鄉。

4.桃園三坑自然生態公園,有自行車道,也可以野餐。

5.宜蘭頭城農場,有生態導覽、DIY行程。

6.宜蘭還有許多休閒農場,例如養蜂人家–蜂采館、珍珠社區稻草工藝館、三富休閒農場、宜農牧場、香草菲菲、勝洋水草休閒農場。

7.南投鳳凰谷鳥園生態園區,可順遊台中、彰化鹿港老街。

8.有大草原的地方就可野餐,例如台北市客家文化主題公園、河濱公園、各地運動公園、大學校園(如台北藝術大學、林口體育大學)、大安森林公園、北投、內湖內溝溪等。

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文章出處: 康健雜誌215期 2016-10-01 00:00:00.0

關鍵字: 三代同堂、戶外活動、親子旅遊、長輩、家庭旅遊、行程規劃

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