譚敦慈:香味持久不散恐致癌?5對策遠離威脅

譚敦慈:香味持久不散恐致癌?5對策遠離威脅
  • 作者 : 譚敦慈
  • 圖片來源 : 康健雜誌

夏天臭汗淋漓,很多人會用香水、沐浴用品、爽身噴霧等,保持身上的清爽香味,但香味往往暗藏危機。

香味最令人擔心的是 「持久不散」 。包括香水、化妝品、保養品、沐浴乳、清潔劑裡,都有可能添加用以定香的鄰苯二甲酸酯,它能讓香味持久,但它也是一種環境荷爾蒙,可能經由皮膚吸收,長期使用、小劑量慢性累積也可能造成危害,恐影響兒童的生殖器官發育,並與某些癌症如乳癌、子宮內膜癌等有關。此外,鄰苯二甲酸酯類也容易造成兒童過敏及成人發生代謝症候群,例如肥胖。

對策1:保持通風,飄香3分鐘不散就換掉

林杰樑醫師生前就訂了一些香味規矩。購買沐浴乳、洗髮精等身體清潔或保養用品時,首要就是看標示,確定是無香味,或是定香劑使用愈少的愈好。買回家使用時,務必將門窗或抽風機打開。還有,如果洗完澡,將抽風機及窗戶打開,3分鐘以上香味縈繞不散,下次就換個牌子。

對策2:購買無香味皂基,取代洗髮沐浴品

習慣身上有香味的人,或許可選擇香味較淡的身體香氛用品,是相對安全的。

現在市面上許多標榜使用天然香料成分、或手工皂,不見得比較安全,香味太重仍擔心藏隱憂。如果使用後發現味道久久不散,還是建議更換。還是提醒不需一味追求香味,只要乾淨,就不需用香味掩蓋臭味。像我家就直接去買皂基回來,放在室溫下退鹼後,取代沐浴乳及洗髮精。

對策3:香水拿高朝上噴,讓味道自然灑落

英國有句諺語:「女人的香水,其實是男人精子的殺手。」香水噴得太濃、太香,對自己、對旁人都會造成困擾。

很多人噴香水可能是直接往頸子、手腕上噴。事實上,正確且安全的噴法是:將香水拿高,往上噴,然後走過去,讓香水自然落下在身上,這樣皮膚接觸不會太多,香味量也較適切,較不易造成他人困擾。止汗劑或爽身噴霧也不建議直接噴。噴時應低於口鼻的高度,由上往下噴,最好能把臉轉開,才不致有吸入化學成分的風險。

文章出處: 康健雜誌201期 2015-08-01 00:00:00.0

關鍵字: 指甲油、有害物質、環境荷爾蒙、香味、芳香劑、香水、沐浴乳、譚敦慈、鄰苯二甲酸酯

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