每天3~4杯咖啡,死亡風險降兩成

每天3~4杯咖啡,死亡風險降兩成
  • 作者 : 黃惠如編譯
  • 圖片來源 : 康健雜誌

日本國立癌症中心與東京大學團隊研究發現,每天喝3~4杯咖啡的人,因疾病導致的死亡風險降低24%。

此研究是針對日本全國約9萬名40~69歲居民,以19年的時間了解他們喝咖啡的習慣與主要死因間的關係。

結果發現, 與不喝咖啡的人相比,每天喝3~4杯的人因心絞痛、心肌梗塞等心臟疾病死亡的機率降低36%;因腦溢血、腦梗塞等腦血管疾病死亡的風險則降低43%;所有疾病的死亡風則降低24%。

東京大學醫學系教授井上真奈美說:「雖然還不能確認詳細的因果關係,但從常識來看,喝咖啡是健康的習慣。」

文章出處: 康健雜誌199期 2015-06-01 00:00:00.0

關鍵字: 心絞痛、死亡風險、心肌梗塞、咖啡、腦溢血

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