中醫埋線治痠痛,有效嗎?

圖片來源 / 周書羽
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2014/10/07 · 作者 / 林貞岑 · 出處 / 康健雜誌 第191期
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我埋了幾根線在體內,只為了想解決惱人的痠痛……。
此刻我的左右肩膀裡,各埋著ㄧ條1.5公分長的淺棕色的羊腸線,且已超過72小時,雖然不像法國大導演盧貝松電影《露西》女主角,埋在體內的新藥滲出激發大腦潛能,具有穿越時空的超能力,但硬如頑石的肩膀鬆了,分秒嚙噬的痠痛不見了,有些飄飄然的不真實感。

當藥物埋入體內究竟會有多大影響力,引人好奇,倒是中國老祖宗傳承千年的針灸做了解釋。

埋線是針灸的一種,利用能被身體吸收的羊腸線埋入體內,持續發揮刺激穴位功能,常用來調整體質減重,近來也被做為緩解痠痛的方式。

「埋線是加強版針灸,運用廣泛,」中醫師蔡岳廷指出,在地域遼闊的中國,中醫師會替遠道而來的患者埋線、埋針,讓他們把治療帶回家、延長療效,減少舟車勞頓往返看病之苦。

現代人因頸椎骨刺壓迫,全身痠痛難以入睡,針灸止痛效力短,撐不了多久又痛起來,埋線後比較不痛且肌肉放鬆了,晚上也能入睡。

埋線為什麼能抑制疼痛?

埋線,長效版針灸


如同針灸,埋線能刺激穴位、調整體內氣的不平衡。林口長庚醫院中醫部針傷科主治醫師陳玉昇巧妙比喻,燈泡不亮,原因是卡在某個電阻不通,針灸能養正氣,打通電阻讓電流恢復運作。

現代科學研究發現,針灸增加了局部血液循環及新陳代謝,抑制發炎反應,並且刺激中樞神經系統釋放化學物質到神經肌肉中,達到止痛效果。


尤其當止痛藥達不到效果時,針灸成為最佳替代選擇。

「針灸的副作用比其他藥物或治療方式要少很多,可以減輕疼痛,加強功能性和活動力,」美國國家衛生研究院做過研究後也認可,關節炎或慢性疼痛的人不一定要倚賴藥物,可以試試針灸緩解疼痛。

埋線則是針灸的延長加強版,效果可維持7~10天。

「刺激量比較多,」蔡岳廷解釋,一般針灸加上電刺激,每週2次每次1小時,刺激量只有2小時,埋線是刺激24小時連續7天(168小時),效果自然比針灸要好。

目前埋線治痠痛的方式有局部放鬆,以及遠端取穴兩種。

局部放鬆簡單來說就是痛哪裡、針哪裡,「不看經絡看肌肉,」蔡岳廷師事精研解剖學的傷科中醫師張瑞麟,對於人體肌肉組織十分了解,他的個人經驗發現,局部埋線對緩解坐骨神經痛、腰痛效果不錯。

另種遠端取穴則不直接在疼痛處埋線,而是在對應穴位上做治療,「有時我會請病人動一動,增加氣血循環,這是動氣療法,」台北市立聯合醫院林森中醫院區主治醫師陳怡如說。

埋線治痠痛經驗一年多,她覺得慢性勞損、重複性傷害如肌筋膜炎、五十肩效果的埋線效果不錯,但有些嚴重纖維化或坐骨神經已壓迫神經、不良於行的人,建議還是開刀治療。

埋線藥效長但缺點是消毒不夠仔細容易感染,置備及操作過程必須特別注意;也有人因消毒不完全加上對羊腸線吸收不良,造成包塊化膿,必須另外開刀取出,若考量埋線產生的諸多風險,讓教學及醫學中心不做埋線,可考慮以埋針取代。

埋針緩解痠痛,大醫院較常用

埋針是將針灸的針留置於淺層皮下組織,再用透氣膠帶貼上,讓病患帶回後3~5日再自行移除。(註:在接近關節處或活動量大的部位,可用耳針替代)埋針能刺激筋膜肌表,是慢性的微刺激,「針灸效果可明顯持續數日,」林口長庚醫院中醫部針傷科主治醫師陳彥融說,研究發現這種刺破表皮的治療,對穴位點刺激強,能啟動抗發炎反應,如同熨斗撫平衣服被壓住而出現的皺褶般清除筋膜糾結狀況,同時抑制疼痛。

埋針治療四肢疼痛如媽媽手、網球肘、手臂痠痛等效果不錯,且移除後不會有物體留存體內可能產生的後遺症,如感染等。埋針的缺點是無法處理深部筋結問題,且埋針屬鋼性物體,留置時會因牽扯而疼痛,因此活動會受限制。

埋針、埋線治疼痛有侷限

埋線、埋針有加強局部血循,使肌肉放鬆、舒緩疼痛效果,但多位中醫師表示,造成長期慢性的疼痛因素複雜,不可能靠一次埋針、埋線就能解決。

蔡岳廷7年多前第一次用埋線治療痠痛,病人是熟識的推拿師,「他有國際針灸師執照,也是他建議我可以做埋線治痠痛,」蔡岳庭說,推拿師身強體壯但因腰椎受傷,長年飽受腰痠、腰痛折騰,想藉埋線減輕疼痛,蔡岳廷在他腰椎旁及腎俞、大腸俞和氣海俞穴埋線,埋線正常反應會痠3天,之後不痛了,但過一週後又開始腰痛。

「痠痛不一定要靠埋線治療,還有其他方式,」埋線經驗豐富的中醫師許仁明表示,埋線能促進局部血液循環,但他發現多數慢性疼痛原因複雜,單用埋線、埋針效果不大。

而且,疼痛控制住只是第一步,接下來要加強身體修護功能、協助壓力舒緩,才能真正解決問題。

「痛有背後的原因,」陳彥融說,有時疼痛是情緒不好或心理問題,因此中醫會像剝洋蔥一樣層層去拆解,不只針灸還會用藥,並且配合調整生活習慣,才有可能揮別疼痛。

目前埋線屬於自費項目,健保不給付,埋線一次(約三、四針)價位在300~400元左右,建議本身凝血功能異常、蟹足腫,懷孕或全身性感染不要埋線、埋針。

教學醫院是這樣埋線的

「埋線的消毒要做全套,」負責埋線教學的陳怡如說,包括全程戴口罩、使用外科手術用手套、羊腸線當日製作、當天用完;消毒時用六支酒精和碘酒棉籤,輪流消毒三次等,能減少感染風險。

她特別為《康健》讀者示範流程:

1.提前一天備好高壓鍋消毒的準備盤,內含棉球、針頭、無菌紗布、鑷子、剪刀、棉球罐一人一套。

2.上診前才製作埋線針,全程在已消毒過的無菌區操作:戴上外科手套,把羊腸線剪成1.5公分,放進裝生理食鹽水的棉罐中保濕。

把線放手上,再用鑷子夾起來穿入針孔裡,然後放再濕紗布中蓋起、保持濕潤。

3.醫生戴上外科手套,以酒精、碘酒各三支棉籤分別消毒後埋線。

埋線感染的例子時有所聞,建議要選擇消毒過程完備的醫療院所,比較安全。



BOX:好時光怎麼這麼短!

記者埋線初體驗

當初說好寫這個題目,記者可以親身體驗,因此飽受肩膀痠痛的攝影記者周書羽率先舉手加入。

她不敢針灸,因此試了比較不可怕的埋針,肩膀疼痛稍有緩解,維持三天,針掉了,又開始痛起來。

我則試了埋線和埋針。先是埋線,因為右手臂痠痛抬不起來,醫生用遠端取穴法,在對側左手前臂上先做碘酒和酒精三次消毒,然後分別刺了三針。進針時有點痛,像抽血扎針的痛(我向護理師確認過,就是用抽血用的針頭)。

之後扎針處像抹了一片紅花油般熱烘烘的,維持了5分鐘,但當下右手臂的痠麻立刻從疼痛指數的8降到5。

隔天,埋針的地方有小小紅腫、隱隱地痠、脹痛,醫生說這是埋針正常反應,要維持兩、三天。

果真到了第三天,兩手都不痛,疼痛指數幾乎降到笑臉3,抬手、彎曲做起各種動作輕鬆自如,到了第五天藥效消失,手臂開始痠痛起來,但比起原先的痛還是少了些。

埋針(註:我埋的是耳針)則較容易,醫生用酒精先消毒一遍,在我的手臂上輕按一下就好了,像蚊子咬,不怎麼痛。

紓緩疼痛的效果也不像埋線那麼直接強效,埋了線疼痛馬上消除,埋針是溫和止痛,像海浪,一點一點慢慢將痛消退。

第二天沒有痠痛感,手臂不痛很輕鬆,好光景維持到第四天針掉了,天啊,手臂好像傷口麻藥退了一樣痠起來,我才知道之前不痛原來是靠這支針撐著。

當然,現在埋首電腦打稿的我,又回到了肩頸、手臂痠痛的惡性循環,但我知道,不一定要靠止痛藥,好好治療,可以變得多麼輕鬆。(林貞岑)

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