趨勢.新知短波──情緒可以學習

趨勢.新知短波──情緒可以學習
  • 作者 : 編輯部
  • 圖片來源 : 康健資料

趨勢.新知短波──情緒可以學習

情緒可以學習

一項研究顯示,情緒是可以學習的,尤其是恐懼。根據美國紐約大學神經學家伊莉莎白費爾普研究,從別人那裡聽來的事情而引發的情緒,與自己親身體驗的反應一樣真實。

費爾普博士認為,大部份的恐懼與焦慮是經由溝通而來,譬如別人對你說狗很可怕,你大腦的反應,就像被狗咬到一樣。

這項研究找來一群受測者,研究人員隨意舉藍色和黃色的牌子,告訴受測者當藍牌子出現時,可能會受到電擊。然後再針對位於大腦中間區域,主司恐懼的扁桃核(amygdala)進行磁振造影(MRI),並將電子偵測器固定在受測者指尖,監測恐懼反應。

結果顯示,以為自己遭受電擊(其實並沒有)的MRI與真正受到電擊者的MRI相比,呈現相同反應。

「我們正試著了解恐懼與焦慮的神經基礎,」費爾普博士認為,如果能持續研究想像出來的恐懼,就可以治療患有一般性的焦慮症、恐慌、畏懼症和創傷後壓力症候群的人。(林芝安整理)

潛意識學習不用花力氣

最新研究證實,不論你有沒有專心,大腦在不知不覺中會記住經常出現的訊息。

美國波士頓大學心理系華塔納比博士首先要求72位19∼25歲的受試者,仔細觀看電腦螢幕中迅速閃過那些英文字母,但有一半受試者觀看的電腦螢幕就像電視收訊不良時出現的狀況,背景是一大片灰點,其中有5%的灰點是往同方向移動,不過肉眼很難辨認出來。

經過一個月訓練後,再測試所有受試者有沒有能力找出電視螢幕光點往同一方向移動的模式,研究結果發現,曾暴露在灰點螢幕的受試者明顯比電腦螢幕沒有灰點出現的受試者,更容易看出光點移動的模式。這項研究刊登在《自然》期刊。

華塔納比博士表示,其實潛意識不花力氣學習,可以應用在教學上,老師在黑板的角落寫著難記的生字,不要擦掉,學生會容易記住它們。

文章出處: 康健雜誌37期 2001-12-01 00:00:00.0

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