糖尿病與荷爾蒙

  • 作者 : 編輯部

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月經與血糖濃度

卵巢分泌雌激素及黃體素兩種荷爾蒙,用以調節生殖的循環。當兩種荷爾蒙的濃度在一個月的過程中起伏上下時,血糖的濃度也隨之改變。

月經週期前2週,雌激素及黃體素的濃度最低,兩者的濃度會隨著卵巢中卵子漸漸成熟,進行排卵、受精而逐漸升高。月經週期將近第三週時,當卵子釋出進入輸卵管時,雌激素的分泌開始增加,黃體素也同時增加為懷孕時的子宮內壁預做準備。如果卵子未經受精,卵巢就會停止製造雌激素及黃體素,子宮內壁的組織與血液就會脫落,造成月經。

生育荷爾蒙與血糖 

雌激素通常會增加細胞對於胰島素的反應,當雌激素量增加,血糖的濃度就可能會下降。另一方面,黃體素則會增加細胞對於胰島素的抗拒,黃體素量增加,血糖的濃度就可能會上升。

這兩種荷爾蒙的分泌在月經週期中會有所改變,但並非同時發生,程度也有所不同。監測血糖濃度的女性糖尿病人,大部份不會注意到血糖濃度有明顯的變化。如果經歷血糖濃度變動,可能是受到伴隨月經的其他因素所影響,例如飲食內容以及活動程度的改變所致。

通常在排卵期,病人最有可能遇到血糖濃度的改變。對於有經前症候群的女性而言,這樣的變動可能比較容易發現。經前症候群大約在女性月經來潮前大約一週時發生。症狀包括情緒改變、乳房觸痛、胃腸漲氣、嗜睡、嗜食以及缺乏注意力。由於嗜食而吃進的碳水化合物及脂肪,可能讓血糖濃度的控制更加困難。

高血糖可能導致其他性方面的問題,例如:

•陰道乾燥

•陰道酵母菌感染

•不規則的月經週期

•性交過程中潤滑減少

•失去陰道附近的皮膚感覺

如何因應?

應該每天記錄血糖的濃度。記錄月經週期前的所有症狀,包括胃腸漲氣、疲倦、腹絞痛、體重增加或嗜食。同時記錄月經週期開始與結束的日期,找出血糖濃度改變的模式,特別是月經來潮前一週。

文章出處: 康健雜誌58期 2003-09-01 00:00:00.0

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