一個人也可以吃西餐

一個人也可以吃西餐
  • 作者 : 黃惠如
  • 圖片來源 : 王竹君

週末,與兩位朋友在台北東區巷內的一家西餐廳吃晚飯,因為物廉價美,座上盡是年輕人。一入內,就發覺得我們三人年紀最大。

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才坐下沒多久,朋友說:「我們變第二名了」。原來是門口出現了一位約七十多歲的老先生,服務員引他坐到我們旁邊的位置上。只見他從容點了菜,起身到書架上拿了一本雜誌,悠閒的翻閱,把送上來的每一道菜都吃得精光,然後施施地離去,看來是熟門熟路的常客。朋友嘆道:原來一個人也可以吃西餐。

我是坐五望六之年,同年齡層的朋友為照顧雙親、公婆而身心疲憊的不乏其人,如果是喪偶的長輩,更需要加倍照顧。而自己兒女離家上學或創業,漸成空巢。戰後嬰兒潮這一代的女性多有不婚、失婚、離婚,或配偶過世而形單影隻,眼看將來就是獨自一人走完人生。即使恩愛夫妻,女比男長壽,老年期的最後5~10年也往往自己走下去。

「自己」也自在

根據內政部民國93年6月的資料,台灣全省65歲以上的獨居老人就有4萬9千人了。所以不管是自願,或非自願,情勢使然,一人用餐的機會是愈來愈多了,稍有年紀的,最好要有心理準備。

一個人要怎麼吃飯?可以買菜做飯後,一邊看電視一邊吃,可以買熟食或便當回家吃,可以在外面吃自助餐、在速食店吃漢堡、吃涮涮鍋;當然也可以到西餐廳優閒的享受一下。

看過一篇文章,因應美國女性因商務旅行愈來愈多,需要獨自上館子的機會不可避免。作者提出一些小點子,讓單獨用餐的女性能較自在。如避開用餐高峰時間,可以提早一小時或延後一小時,跟服務員要比較安靜不太顯眼的位置,帶本書去看等等,給服務員豐富的小費,以便明天來時,服務會更好。

其實一個人用餐也有些好處,不用客套,可以專心的享受食物,悠悠閒閒的觀賞街景,也可以看看書報,或是寫寫文章,愛坐多久就多久,吃完後,散步回家,了無牽掛,這樣的生活不是很自在嗎!

(作者為台北榮總一般神經內科主任、國立陽明大學神經學科教授)

◎本專欄反映專家意見,不代表本社立場

文章出處: 康健雜誌73期 2004-12-01 00:00:00.0

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