哪個城市最愛運動?

  • 作者 : 吳若女

運不運動不再是個人的問題, 也是整個社會要面對的課題。 因為缺乏運動所造成的文明病,耗費的醫療資源, 以及生病老人所需要的長期照護,都得由整個社會來負擔。 繼2003年的調查,《康健雜誌》再度與體委會合作,對全國25個縣市進行「運動城市大調查」, 了解哪個城市最喜愛運動?哪個城市的運動環境最友善、最鼓勵人運動?

動態的人生,就是健康的人生。

曾是史丹佛大學醫學院和哈佛大學公共衛生學院教授的瑞福.帕芬柏格在《哈佛經驗——運動與健康》一書中明確指出,過多靜態坐臥式的生活,大大影響現代人的健康,包括心臟病、糖尿病、肥胖、中風、某些癌症、骨質疏鬆、背痛、智力衰退和沮喪,都是因為缺乏運動而引起。

但是,從靜態生活轉變為動態生活,永遠不嫌遲。即使是最頑劣的懶骨頭,只要從現在開始活動,一直到老,都能免於文明病的侵擾與折磨。

這份超過200萬人的哈佛大學校友研究還指出,過多靜態生活所影響的不只是個人,也大大衝擊整個社會。因為文明病所耗費的醫療資源,以及生病老人所需要的長期照護,都得由整個社會來負擔。

所以,動不動已不再是個人的問題,也是整個社會要認真面對的課題。

繼2003年的調查,《康健雜誌》去年再度與體委會合作,對全省25個縣市進行「運動城市大調查」,就是想了解台灣整個運動環境的變化,哪個城市最喜愛運動?哪個城市的運動環境又最友善、最鼓勵人運動?

因為,只有運動的城市,才有健康的城市。

2004年的調查結果,也與2003年一起對照比較,看看兩年的消長與變化,有哪些城市進步了,又有哪些城市退步了?

以下是幾項重要的發現。

最喜歡運動的城市:花蓮縣、宜蘭縣、高雄市、金門縣、連江縣、台北市

在「最喜歡運動的城市」中,排名前六位的縣市,從地緣上可分成三大類,一是較偏遠的東部縣市,花蓮縣與宜蘭縣;二是大都會的高雄市與台北市;三是離島的金門縣與連江縣。

對於這三組巧合,國立體育學院休閒產業經營學系教授高俊雄從數字推測,和當地的居住環境與生活型態應該有很大的關係。

文章出處: 康健雜誌74期 2005-01-01 00:00:00.0

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