吃錯了更嚴重!你一定要學會:感冒3階段最佳飲食

  • 作者 : 林貞岑

※鎮痛解熱劑: 可緩解發燒、頭痛及肌肉痠痛症狀。如阿斯匹靈、普拿疼等。

※抗膽鹼激素藥物: 對呼吸道黏膜有乾燥作用,可以減少痰液分泌。如atropine、belladonna

※抗組織胺藥物: 可緩解流鼻水及打噴嚏,但呼吸道過度充血時不適用。傳統抗組織胺藥物會造成想睡副作用,對於從事駕駛等工作的人並不適合,建議睡前服用。

新一代抗組織胺藥物,不通過腦中的血腦障壁,不會引起中樞神經系統副作用,因此沒有讓人想睡的問題,一般建議白天使用。這類藥物如Chlorpheniramine、pyrilamine。

這類藥物不能與鎮靜安眠藥物合用,會加強鎮靜作用。

※支氣管擴張劑: 鬆弛支氣管平滑肌,對於氣喘病人有幫助,但不能排除黏液。如Ephedrine、theopyllines

※解充血劑: 抑制血管擴張以減少鼻黏膜充血,如PPA。

有時感冒藥中會添加咖啡因,作用是讓血管收縮,緩解頭痛症狀。

一般綜合感冒藥多半結合以上幾種基本配方。「像散彈打鳥,」王惠愚藥師提到,綜合感冒藥並不能按照個人情況量身打造,最好請藥師或醫師,針對你的個人症狀,選擇合適的感冒藥劑。

此外,目前市面上出現沖泡式感冒熱飲劑,也是綜合感冒藥一種,不是茶飲,所以不可以無限制飲用,最好在藥師指示下服用。

你可以告訴藥師或醫師以下要點,請他們推薦最合適的用藥:

1.目前的症狀,哪一種最困擾你、最嚴重
2.過去的疾病史,譬如是否有肝功能異常或是胃潰瘍等
3.是否對哪類藥物過敏
4.目前服用哪類藥物
5.特殊需求(懷孕或是夜班人員)

市售感冒藥物只能用在感冒初期,作用是讓症狀緩解,主要還是要靠自己本身的力量好起來。

服藥後若症狀未減輕,痰液、鼻涕變黃,咳嗽厲害,可能已經有發炎現象產生,應該立刻就醫診治。

文章出處: 康健雜誌62期 2004-01-01 00:00:00.0

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