徵稿活動/Yvonne讓孩子笑顏逐開的魔法早餐

徵稿活動/Yvonne讓孩子笑顏逐開的魔法早餐
  • 作者 : 網友 Yvonne Chen
  • 圖片來源 : 網友 Yvonne Chen

【徵稿活動】通常你都親手烹調一份營養滿點的早餐,慢慢品味,還是在上班、上學途中,在順路的店家打發?邀請分享你「有趣的、難忘的、貼心的、充滿回憶的、充滿故事的...」早餐圖文故事!

滿載愛心的早餐,如同施了魔法般,會讓孩子笑顏逐開,活力十足……

「早餐吃飽,午餐吃好,晚餐吃少」(Breakfast like a king, lunch like a prince, dine like a pauper),從俗諺可知早餐是如同國王一般重要且具份量呢。在我們家也是一樣,夫妻倆堅持孩子一定得吃完早餐才能出門上學。為了提高孩子「食」的興趣和樂趣,媽咪每天都得在有限的時間裏變點花樣,創造些話題,讓視覺帶動食慾,吃得開心又營養均衡。

比方說,今日早餐的「三明治拼盤」,前排是取自時下最夯的療癒系漫畫《深夜食堂》中曾出現的「雞蛋沙拉三明治」(タマゴサンド),後頭則是利用前天製作燒賣剩下的饀料,捏製成漢堡肉,夾入小黃瓜、蕃茄片而成的「豆腐漢堡排三明治」,搭配著清燙綠花椰做成的青蛙,以及玉米筍、甜豆及蕃茄等等,既熱鬧又歡愉!

果然,一端上餐桌時,孩子們驚呼連連,配著熱呼呼的巧克力,短短時間內就一掃而空,也很快就笑容滿面地整備好上學物品準備出門去。我想,這就是早餐的魔力吧,也正是媽咪每天早起料理的動力呢。

<本文反映作者意見,不代表本社立場>

◎徵照片:歡迎寫下你的早餐故事,並附上一張早餐照片,E-mail至: chadmin@cw.com.tw ,和康健的親朋好友們一起分享!

文章出處: Web only 2012-04-19 00:00:00.0

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