本月一個好改變:跟3C請個假,因為我跟春天有約

本月一個好改變:跟3C請個假,因為我跟春天有約
  • 作者 : 李瑟

很多人同時間數位多工(digital multitasking)被螢幕綁死死,引起腦科學家、心理學家、青少年專家做研究。

美國德勤企管顧問公司調查發現,42%的美國人同時看電視與上網;29%的人同時看電視與講手機;有26%同時也在msn或臉書、推特敲個不停。

哈佛大學研究三千四百多名青少女,發現喜歡同時使用3C產品的女孩,比那些少被螢幕綁架者,容易情緒不穩定、

缺乏睡眠、人際關係較少成功,所交的朋友也較多不被父母接受。

范德堡大學腦神經學家達克司發現大腦有個瓶頸,防止人類同時做很多事,所以同時上網、講手機、寫臉書時,大腦變遲鈍。

櫻花、火焰木、高山杜鵑此刻正在綻放,過幾天還會有雪白桐花灑向人間。何不關掉螢幕,走向大自然,讓新鮮的芬多精、千姿百態的植物陪伴我們?

版權所有,本刊圖文非經同意不得轉載或公開傳播。

文章出處: 康健雜誌161期 2012-04-01 00:00:00.0

關鍵字: 3C

全文完,喜歡這篇文章嗎?立即追蹤:

延伸閱讀Related Articles
最熱門文章Most Popular
最新文章New Topics
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
關閉 RSS