熱水洗澡後,怎樣皮膚不乾燥?

熱水洗澡後,怎樣皮膚不乾燥?
  • 作者 : 李佳欣
  • 圖片來源 : 陳德信

熱水洗澡後,怎樣皮膚不乾燥?

太熱的水容易造成皮膚脂質流失,造成肌膚乾澀,天冷想泡澡時該怎麼辦?

亞洲大學保健營養生技學系講師張麗卿建議,除了盡量 選擇標示不添加香精的乳液 外, 使用凡士林或嬰兒油其實保濕效果就很足夠。

泡熱水澡前也不要用太多沐浴乳或香皂搓洗身體,避免去掉太多油脂。 也可以在浴缸內 倒入約3~5cc的橄欖油、葡萄子油、芝麻油、胚芽油,這樣起來之後,就可以不必再擦乳液了。

另外,天冷寒冷時,有些保養網站或美容業會建議將乳液或面膜泡在熱水中加溫,增加使用時的舒適感,張麗卿也反對這種做法。

因為 攝氏35度以上的高溫不僅容易縮短產品的保存期限,也會破壞乳液中像是植物油、維他命E、護膚成分、植物萃取等營養成分。 除非是嬰兒油或凡士林油,因屬成分單純的礦物油,加熱來塗抹或按摩的影響就不大。

「跟吸收力也無關,頂多只是產品較好化開,」張麗卿說,如果覺得乳液冰冷而導致推開不易,可利用掌心的溫度加溫,將乳液擠在掌心後合上雙手數十秒後即可。

文章出處: 康健雜誌158期 2012-01-01 00:00:00.0

關鍵字: 皮膚、乾燥、乳液、脂質、洗澡

全文完,喜歡這篇文章嗎?立即追蹤:

延伸閱讀Related Articles
你可能有興趣You Might Also Like
最熱門文章Most Popular
最新文章New Topics
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
關閉 RSS