你買到的是 真草本嗎?

你買到的是 真草本嗎?
  • 作者 : 林貞岑
  • 圖片來源 : 陳德信

天然草本往往訴求健康、純淨、無添加。 事實是:100%萃取並不等於真草本。 草本產品也不可能不添加防腐劑或人工合成物。 天天飯後一瓶,也不會「無負擔」。 《康健》遍訪專家,揭開草本產品不能說的祕密。 並全面體檢7-11、萊爾富、全家、OK四大超商、屈臣氏、康是美兩大藥妝品通路所販賣的草本茶飲、茶包。 專家並教你針對體質選對茶飲,喝起來舒服對味又健康。

寧靜的午夜,一名21歲年輕男子躺在沙發上看電視,鼾聲如雷,不久卻突然停止呼吸,家人發現後趕緊送醫救治。

原來,男子同時吃了網路上購買的草本茶和止痛西藥,兩者合併使用產生毒性,導致心肺衰竭而死。

Kratom 是一種來自茜草科植物的東南亞藥草茶,有鬆弛神經效果,但因含有類似鴉片的迷幻藥成分,目前在泰國和澳洲被歸類為禁藥,不得公開販賣使用。

這起發生在愛爾蘭的案例引發關注,除了專家呼籲民眾不要在網路上購買草本產品,從今年5月開始,歐盟也要求所有具療效的草本產品,都要經過註冊管理。

天然草本產品隱藏危機

草本產品是指天然植物及藥草萃取而成、含有一種或多種草本物質成分的食品,包括藥草茶、補充品及保健食品。

草本產品訴求健康、純淨、無害,很符合現代人追求自然的渴盼,因此近年來在全球大受歡迎。

根據統計,2006年全球草藥產品(草藥、植物藥和補充品)銷售量為323億美元,足以打造兩條的台灣高鐵;中華穀類研究所的統計指出,台灣一年漢方(草本)飲品產值也有75.5億台幣,十分驚人。

許多人以為買草本產品就等於買到了健康、安心,但吃下肚的草本產品其實潛藏危機。

因為草本產品遊走在藥品與食品間,並沒有專門的管理條例,導致沒有安全規範保障,民眾無從得知產品來源、有效成分含量等。

標示也很混亂不清。多數草本產品並未標明相關注意事項、副作用或哪些人和狀況不能吃等。

根據英國里茲大學的研究指出,市售的草本茶包,如聖約翰草、亞洲人參、紫椎花、大蒜和銀杏五項產品發現,只有不到五分之一的產品會標示安全使用劑量和副作用提醒。 

「植物有療效,也會有副作用,」台灣中草藥研究權威、中國附醫副院長楊玲玲說,草本植物也可能會有毒性,成分萃取來源是哪裡、萃取的是植物的根、葉、花或種子,萃取的方式是什麼……這些都要明確規範,而且最好標明可能會產生的副作用,以及什麼樣的人要避免食用等,才能確保消費者吃的安全。

文章出處: 康健雜誌155期 2011-10-01 00:00:00.0

關鍵字: 草本、茶飲、減肥、健康

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