銀髮族10大飲食原則│Vision 2025

  • 作者 : 謝曉雲
  • 圖片來源 : 陳德信

另外,市面上有販售均衡配方營養補充飲品(流質),適合咀嚼、吞嚥能力十分不好的老人食用,另外像食慾不佳及體重過輕的情況,家人也可以用這一類補充品做為點心,為他們補充熱量(每瓶可提供240∼250卡)及均衡的各種維生素、礦物質。

老人用不慣3C,就把電視變成聊天和購物中心!以色列是如何徹底顛覆全球對高齡生活的想像?>>  

4個老人有3人蛋白質吃不夠、手腳無力

這些養生流言不認同,也不分享

文章出處: 康健雜誌48期 2002-11-01 00:00:00.0

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