食材達人朱慧芳 教你買到好米

食材達人朱慧芳 教你買到好米
  • 作者 : 編輯部
  • 圖片來源 : 邱劍英

食材達人朱慧芳 教你買到好米

我們家長期吃有機米,除了因為我和先生在有機這個行業鑽研十多年,知道吃有機食物的好處之外,更了解吃有機食物就是在保護地球環境。有機似乎已成為一種信仰,支持有機是為台灣創造更好的明天,大環境必須靠自己去改造。更何況,有機米幾乎是所有有機食物當中最便宜的,這個便宜不占太可惜了。

台灣的有機耕作面積,佔所有可耕面積大約0.1%,而有機耕作面積當中,有40%是種類稻米。看到這個數據,你可能會推斷:

1.台灣種有機米的農地應該不少吧?是的,每個縣都有種有機米,產量的確不少。

2.到處都有種,所以容易買得到吧?沒錯,除了傳統的超市之外,各縣市的農會商店或超市都有銷售當地,甚至其他地區的有機米,包含台北、新竹、台中等都會型的農會都有。

3.種得多又容易買得到,是不是比較便宜?和噴灑農藥的慣型農作生產的稻米比起來,有機米的價格是比較高,但是與越光米、或是一些特殊米比起來,可就不一定。1優先購買在地米

 

長期實施休耕補貼政策,造成台灣四分之三面積的傳統稻田都不再生產稻米,加上生活上的米製品如米酒、米醋、米粉、米糕,以及政府庫存大約三、四十萬噸的存糧,這些需求加起來,就不是台灣自產的米可以供應得了,要靠進口,船運期要一、二個月,當然沒有在地的米新鮮。運輸期間船艙裡的溫度高達攝氏60~70度,食物容易變質,蟲卵會孵化,細菌易孳生,怎麼說都不會比在地當季的新鮮米好。

買到新鮮有機米並不太難,名氣較大的有機稻米品牌,例如池上、關山、宜蘭、美濃、山水米、銀川米等,一般賣場超市都買得到。各地也有很多有機米產銷班,是附近農會烘碾的,在你的住家附近,也許就可以買到當地種的有機米。就近購買不但價格比較實惠,還可以支持在地產業、維護在地環境。2新鮮的米就是好吃

文章出處: 康健雜誌118期 2008-09-01 00:00:00.0

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