2008年台灣人身心健康大調查 10年來,我們的健康進步了多少?

2008年台灣人身心健康大調查 10年來,我們的健康進步了多少?
  • 作者 : 李瑟,張曉卉
  • 圖片來源 : 陳德信

10年前,《康健雜誌》創刊調查勾勒圖像: 許多人戴著眼鏡,含著維他命,其中兩成不清楚心臟在哪裡......。 10年後,康健再做調查,兩相比較,發現近四成的人不知道攝護腺在人體的哪裡,且男性知道的竟比女性少......

10年前的台灣,人們見面,不太會談論健康,就連起碼評估過重的BMI(身體質量指數),也鮮少人知道。現在,不但人們見面很愛談論健康,而且,保健科學變化速度之快,連當年嶄新的BMI都於去(2007)年被衛生署從「代謝症狀群」診斷指標刪除,改採男生腰圍不要超過90公分(35.4吋)、女性腰圍不超過80公分(31.5吋)的標準。

 

我們民眾有沒有趕快跟上?10年來我們的知識、觀念、行為有沒有進步?進步了多少?又有哪些急待加強?

健康知識

 

所以《康健雜誌》在10週年前夕,2008年8月19至24日對全台1087人電話訪談。結果發現:

健康或醫學知識有一些進步,不再把不健康歸咎於先天體質,還有兩成的人知道樂觀是長壽主因,心理健康主導生理。

 

1.超過八成(81.6%)的民眾知道心臟在胸腔的中間偏左,比10年前的77.8%稍有進步。(表A1)

2.評量影響健康因素,10年前有24.6%的人怪罪爸爸媽媽生給他的「體質不好」,名列第一,現在只有當年一半的人(12.5%)這麼認為,名次掉到第三。(表A2)

3.反而10年前覺得影響身體健康第三名的「作息不正常」,現在躍居第一。

這反映了10年來台灣人愈睡愈晚與愈睡愈少、夜間工作入侵生活的演變,因而戲院有人半夜工作,以配合觀眾看午夜場電影,與網路公司客戶服務人員配合用戶半夜上網……。

4.有兩成的台灣人答對,知道許多對長壽者的研究發現,其實最大共通點是樂觀、心理健康的力量主導生理。(表A3)

生活形態

 

生活型態比10年前健全,抽菸的人減少,運動與每天吃早餐的人增加:

 

文章出處: 康健雜誌119期 2008-10-01 00:00:00.0

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