接受慢慢老的自己

接受慢慢老的自己
  • 作者 : 劉秀枝
  • 圖片來源 : 鄭佳玲

接受慢慢老的自己

最近一星期,左眼前常出現許多浮動的黑點,大小方向不一,來來去去,速度很快,尤其是在明亮的窗前看書時,這些小黑點不請自來,揮之不去,困擾得很。自己猜測是飛蚊症,眼睛開始老化了?但因有深度近視,擔心會不會是視網膜剝離的前兆?老化與視網膜剝離的治療和預後不同,不能掉以輕心。如果是視網膜剝離,那麼愛看書、愛看風景的我將如何因應?還是乖乖就醫吧!

 

幸好眼科醫師把我眼睛散瞳,用眼底鏡仔細檢查後,確定是玻璃體老化所造成的飛蚊症,我才鬆了一口氣。

不過,飛蚊症沒有特殊治療,主要是避免陽光直射,不要盯著夕陽看(醫師知道我愛看圓圓火紅的落日)。

幸好是老化!會老化,表示至少已活到了有資格老化的年紀。不管這一路是跌跌撞撞還是平平順順地走來,總算到了開始老化的階段。

每個人老化的速度、程度和老化的器官有很大的差異,都受到基因、家族傾向、環境、疾病與生活形態等因素的影響。例如有人視茫茫(老花眼、白內障、飛蚊症)、髮蒼蒼、齒牙動搖;有人膝關節、髖關節或腰椎退化;有人體態臃腫、走路緩慢;有人記憶減退、丟三落四。

老化或老化所帶來的疾病有些是可處理或治療的,如老花眼可用眼鏡矯正,白內障可開刀治療,有些是要與之和平共處的,如飛蚊症。

老漸漸發生讓人逐漸適應

 

幸好老化是漸漸發生,讓人逐漸適應,而接受事實。例如白髮拔了又長,堅果開始咬不動,蹲下時無法很快的站起來等等。

而且這些退化的跡象開始時很輕微,時而出現,後來愈來愈頻繁,有點像將要壞掉的日光燈般一閃一閃的,終至停頓不亮,膝關節的疼痛與退化就是個例子。豐子愷的散文「漸」闡釋得最好,他說使人生圓滑進行的微妙的要素,莫如「漸」…人之能堪受境遇的變衰,也全靠這「漸」的助力。

文章出處: 康健雜誌131期 2009-10-01 00:00:00.0

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