迷迭香入菜 增添生活情趣

迷迭香入菜 增添生活情趣
  • 作者 : 編輯部

迷迭香入菜 增添生活情趣

善用陽台上的香草植物,芳馥香氣不但聞了能安神、使人愉悅,還可當成調味料滿足你的味蕾,有助保持身材。

在廚房擺一盆迷迭香,方便隨手摘下入菜,又可提醒自己少鈉、少油。

煮湯、醃肉或拌沙拉時,都可加入少許迷迭香。

洗淨後以熱開水沖泡飲用,還有提神、緩解脹氣與頭痛等功能。

迷迭香容易照顧,耐旱少蟲害、排水良好,盆栽及幼苗在花市均可買到,是適合全家種植的香草植物。(李佳欣整理)

文章出處: 康健雜誌133期 2009-12-01 00:00:00.0

全文完,喜歡這篇文章嗎?立即追蹤:

延伸閱讀Related Articles
你可能有興趣You Might Also Like
最熱門文章Most Popular
最新文章New Topics
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
關閉 RSS