為什麼幸福這麼難?戒3種容易上癮的愛情

為什麼幸福這麼難?戒3種容易上癮的愛情
  • 作者 : 王梅
  • 圖片來源 : 高北雁

親友都勸你快快離開這個不良情人,但你就是做不到,因為大腦把失戀歸類如同吸食古柯鹼、尼古丁成癮,生理與心理出現戒斷症狀,痛苦難耐。你該如何斷癮?

小鄭還記得那幅畫面,他和女友站在陽台上,輕快地吹著口哨,哼唱著兩人共同喜愛喬治.麥可的情歌。但是,這幅浪漫的情景,在他和女友交往2年多後嘎然而止。

小鄭接到女友的一封信,「謝謝你對我做過的一切,我們已到了必須分手的時候……。」那一陣子,小鄭整天渾渾噩噩,不知道女友為何能這樣決絕求去,「簡直比死還難受,」他形容,「更折磨的是,日子還要繼續過下去,卻從此不見枕邊人。」下班後,小鄭在外流連打混,他甚至不敢回去面對空洞洞的房子。

精神科醫師鄧惠文在門診時曾碰到女病人泣訴,「世界上只有他最懂我,讓我甘心像個小女人,為他做菜打掃,還借錢給他,但是他竟然用一句『我無法欺騙自己的感覺』就無情地離開我,我真是不甘心啊,」她哭得淚如雨下。

許多女人喜歡聽到男人說「妳很特別,跟別的女人不同」,即使明明知道這個男人衝動粗暴、花心自私、消耗女人錢財,但女人相信自己可以改變他。還有一些男人老是外遇劈腿,但口口聲聲對女人說「跟別人只是逢場作戲,只有對妳是真心的」,女人一再原諒他,始終離不開那個爛男人。

被愛情操控無法自拔

類似的故事每天都在各地上演,很多男女都陷在一段關係中痛苦不堪,愈是拖延,受傷愈深。專家警告,你可能得了「愛情上癮症」,受到愛情的操控、過份依賴對方,而徹底擾亂了生活,無法自拔。

被歐洲譽為「英國文壇奇葩」艾倫‧狄波頓(AlaindeBotton)在他自傳式的小說《我談的那場戀愛》中,自曝被移情別戀的女友拋棄,他整天蜷曲在床上,完全沈醉在悲傷裡,無法保持清醒。有天,他隨手抓起一瓶藥丸吞下,企圖自殺結束生命,後來才知道吞了20片發泡式維他命C,幸運躲過一死。

刊載於近期《神經心理醫學期刊》的臨床研究指出,被愛人拒絕、遺棄時,腦部會自動把過去沈醉於愛河的圖像,歸類於如同吸食古柯鹼或尼古丁成癮,生理與心理並且開始出現戒斷症狀,痛苦難耐,猶如身陷地獄,幾乎活不下去。

文章出處: 康健雜誌146期 2011-01-01 00:00:00.0

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