睡前覺得胸悶,怎麼辦?

睡前覺得胸悶,怎麼辦?
  • 作者 : 編輯部
  • 圖片來源 : 康健資料

我一直習慣平躺或右側睡,但最近幾天都是先右側睡準備入睡,但覺得心跳得有點快,而且胸悶,我就改左側睡,覺得比較舒服,較不會胸悶,較容易入睡。不知身體有什麼問題?和氣溫太低有關嗎?

問:我一直習慣平躺或右側睡,但最近幾天都是先右側睡準備入睡,但覺得心跳得有點快,而且胸悶,我就改左側睡,覺得比較舒服,較不會胸悶,較容易入睡。不知身體有什麼問題?和氣溫太低有關嗎?

答:臺北市立聯合醫院和平婦幼院區心臟血管內科主任陳鴻毅睡姿引起的不適,可能是心臟、胃或是骨骼、肌肉等種種原因。

的確有些心臟病患於側睡時會感到不適,但多半發生在左側睡時。就您的症狀(心跳加快及胸悶感),若只是暫時性的姿勢改變引起,應無大礙,若每次右側躺時都會有持續性的不適,則建議就醫做進一步檢查。

另外,氣溫過低不僅會加重心臟的負擔,對人體的其它器官或感覺受器都會有影響,確實可能較容易產生不適的感受。

眼白泛黃和熬夜有關嗎?

問:我的眼白長期泛黃,別人都說我是熬夜的關係,但就算我充足睡眠,眼白仍舊泛黃,跟我以前長期熬夜有關嗎?還是哪裡出了毛病?請問有無改善之道?該去看眼科嗎?

答:臺北市立聯合醫院和平院區眼科主任尤之浩經您狀況概述中初步推論,可能是由於肝臟或慢性結膜炎造成色素變性等原因引起,建議您掛眼科門診並進行抽血檢驗,透過眼藥水來改善症狀,以了解真正起因及給予適當的醫療。

為何不吃澱粉影響排便異常?

問:我以前的排便情況算正常,是完整的長條形狀,但最近排便常常散開不成形。我身高159公分,體重70公斤,大約從去年10月中開始,晚餐不吃澱粉類食物,而以吃青菜為主,把澱粉類的食物擺在早餐和午餐吃。今年3月初體重68公斤。不知排便形狀改變是什麼原因?

答:慈濟醫院台北分院胃腸肝膽科主任王嘉齊有人用此方法減重,改變進食澱粉的時機應不至於會改變大便的形狀,若症狀持續不改善,建議掛腸胃科門診接受進一步檢查。

文章出處: 康健雜誌149期 2011-03-27 00:00:00.0

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